正所谓知己知彼,百战不殆。据广州体质健康管理中心专家介绍,减肥,首先就要从病因和体质辨识入手,知道了自己为什么发胖,才能针对病因解决问题。
近日,体重健康管理行业体质肥胖分型黄金标准正式颁布了,引起了社会各界人士热烈的反响。广州体质健康管理中心隶属于广州市体育科学研究所, 主要从事运动员科学选材、运动营养研究与体重控制及国民体质检测。肥胖分型是由该中心体质测评专家组在tulaoshi.com长期的研究和探索体重控制的基础上制定的行业内权威 黄金标准,用以帮助人群更科学更健康的方式控制体重。
肥胖分型黄金标准:一共分为三大类别,七个分型
第一大类:单纯性肥胖
1.胃型(食欲亢进型):机制主要是机体饱食中枢的调节出了问题,无法正常调控;这类人群主要表现为胃口很好,饮食无法自我节制,一直吃到胃肠出现明显饱胀感为止。