1、冷冻香蕉,去皮切块。
2、将牛奶、酸奶、香蕉、蛋白粉、亚麻籽、蜂蜜和草莓放到搅拌机里搅拌均匀为止。
1、将酸奶倒进洗净的大容器中,放入冰箱冷冻2小时。
2、将薰衣草冲洗干净后备用。
3、将酸奶冰块捣碎,制成沙冰,撒上糖粉和薰衣草即可。
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