一些简单动作让男人不发膘相关文章推荐,健康减肥,减肥秘籍,2019减肥小妙招,减肥方法

一些简单动作让男人不发膘的相关文章

压线的一些技巧

标签：拼布

初入门的拼布朋友，遇到压线的时候，总会想着表布图案与压线图案怎么配合才好看呢，这里我将引用在拼布教室上看来学来的知识和大家分享一下。对角连线：通常最受欢迎也最常见的压线图案是一个布片里，角对角连线。只需要通过目测，直接用尺画线就可以，非常的方便好用。说到这我添上几句，如果是压直线，最好在表布，铺棉，里布，这三层粗缝好以后再开始画线...[ 查看全文 ]

母鸡中的战斗吉
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一些感冒民间土方疗法

一些民间土方疗法，仅作参考(民间疗法主要是通过食物方式治疗，在小孩发病初期疗效较好，但病情严重的情况下，万万不能依赖这些方子，请家长注意)：在伤风感冒时，偶而几声咳嗽，只要用白萝卜煮汤喝就可以。小儿感冒(包括婴儿)：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。百日咳(及婴儿气喘)：大蒜头一只，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用滚开水一两冲，再去...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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赶走春困的一些实用方法

标签：春季养生

有人认为，只要春天多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，成年人每天睡眠８小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困。科学的做法可以从以下三点预防春困：健康小常识 1、生活节奏要规律要克服春困，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有...[ 查看全文 ]

_瘦精灵
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关于一些吃枣的学问

标签：饮食禁忌健康饮食

很多人爱吃枣，喜欢它味道的脆甜，一到季节便买上一部分，回家慢慢享用。不过您知道吗?鲜枣还有缓解压力的功效，不过不宜贪多。下面为您详细介绍有关吃枣的学问。由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要“囫囵吞枣”，而要细嚼慢咽，否则可能会引起腹胀等不适的感觉。同时，慢慢咀嚼也是释放压力、平静心情的一种方式。但不要空腹或睡前吃鲜枣，否则易有烧心的感觉。上班...[ 查看全文 ]

朵密诺
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心理健康：保留一些秘密让你的心理更健康

标签：心理健康

近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界，许多网虫同时拥有几个网名，在网的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想像力和演技。网络上的你实际上是人内心中的另一个自己美国麻省理工学院的特克尔博士说，“在现实生活中遇到问题后，人们在网络世界中以另一种身份，去倾诉苦恼，宣泄情绪，能够不知不觉减轻心理压力，缓解紧张。因为在网络中你无需为自己的言行承担后果。&...[ 查看全文 ]

大成房产经纪人
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应该注意的一些秋季养生常识

标签：秋季养生

俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有秋补习俗。万物正可谓：春生、夏长、秋收、冬藏。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意一些养生常识。健康饮食一、防秋凉健康知识白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感...[ 查看全文 ]

浮世安扰丿妠e
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拍摄儿童的一些实用技巧

标签：摄影

小孩子是很好的拍摄对象，但是他们精力十足，喜欢到处乱跑，对拍摄来说是一个挑战。本文会向你介绍一些拍摄儿童的实用技巧来对付这些情况。 1. 让孩子待在角落我发现一个好的角落(我最喜欢砖墙)对拍摄喜欢乱跑的孩子非常有用——让他们无处可跑。当然，这无法阻止他们从你的腿旁“逃走”，不过通常这已经能给我留出足够的时间拍照了。当他们跑开之后，我们还会重新回到角落里。 ...[ 查看全文 ]

花儿为蝶儿开
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autocad提高绘图效率的一些技巧

标签：电脑应用

１、充分使用命令的代码：用文本编辑软件（如Windows下的写字板、Word）打开ACADR14SUPPORT目录下的ACAD.PGP文件(注：本文所述内容以14版本为例)，可见到如下内容： ; acad.pgp － External Command and Command Alias definitions ………… ; overboard on systems with tight memory. A, ＊ARC C, ＊CIRCLE CP, ＊COPY ...[ 查看全文 ]

Smile文~↘
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心理健康：多垫一些砖头

标签：心理健康

一个人要实现自己的理想，就要不辞辛劳，奋力打拼，多准备几手，默默地在脚下垫一些“砖头”，提高自身，就一定能看到更远的风景，撷取那些挂得更高的果实。想当初，小郑从省城某高校大专中文系毕业后，被分配到县物资系统机电设备公司人秘科当了一名文书。小郑在大学期间，是校新蕃文学社领军人物，写得一手好散文。工作以后，他没有荒废手中的笔，除了给单位写些新闻稿以外，更多地写起了新闻评论和杂...[ 查看全文 ]

bd3700
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冬季预防疾病的一些养生常识

标签：冬季养生

动植物多以冬眠状态以养精蓄锐，为来年生长做准备。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动，以免扰动阳气，损耗阴精。所以传统养生学提出人们在冬季早睡晚起，有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄，对健康有益。现代医学研究也证实，冬季早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病，同时也可以避免因严寒刺激诱发的心脑血管疾病。充足的睡眠还有利于人体的体力恢复和免疫功能的增强，有...[ 查看全文 ]

360机手助手
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家庭插花的一些知识与技巧

标签：插花

插花是用植物材料进行装饰的一项艺术，是创作者把大自然的美与人工装饰美融为一体，创造出清雅脱俗、耐人寻味的作品。家居插花艺术具有很大的灵活性和很强的个性，并且随空间变化而呈现不同面貌，不同的地方角落应体现出不同的气氛。诸如客厅的桌花、茶几插花应注重热闹欢快、节奏明朗;书房写字桌、书架上的插花主要着意于小巧玲珑、秀气雅致;卧室床头柜、矮柜上的插花，应着重温馨清香、和谐愉...[ 查看全文 ]

笑、淡定
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家庭插花的一些技巧和要素

标签：插花

今天向大家介绍一下关于家庭插花的一些要点与家庭插花的一些常见形式。插花的美，谁人不喜欢。将我们的家布满插花也不会觉得厌烦。要点：客厅插花的一些要点：人们活动的主要场所就是客厅，用来接待亲友。客厅插花一定要突出热烈、祥和。吸人眼球，要求色彩艳丽、充实而丰满。书房插花的一些要点：要求宁静，不要太多颜色和太过热烈的色彩，清雅飘逸、枝叶疏密，使人感到清爽...[ 查看全文 ]

笑、淡定
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吃一些带酸味的水果可以解酒

标签：饮食禁忌健康饮食

遇到节假日、朋友聚会，喝酒是免不了的，但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的...[ 查看全文 ]

YYJJBB00
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月亮与月景的一些拍摄知识

标签：摄影

中秋就要到了许多摄友可能对拍摄月亮和月景又产生了浓厚的兴趣下面我就说说月亮和月景的一些拍摄知识。有的摄友在拍玩月亮之后总是抱怨自己拍的月亮一点细节都没有像一张大饼平平的，而他们却忽略了主要要表现的是什么，拍月亮主要表现的是月亮上的脉络.山脉、还有阴影还要拍出它的立体感毕竟月亮是个星球嘛!下面我就说一说拍摄月亮的三点注意。 1 首先要选择合适的天气、时间和地点。一般要选择在天气晴...[ 查看全文 ]

薄美梅
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编织教程图解一些针线的甜蜜话语

标签：编织

步骤1：首先还是剪好卡片，不要比你的信封大就可以了步骤2：下面洋鬼子用了高级的缝纫机不带线的打洞，因为卡纸毕竟比较硬，老外们打算先打出洞，在拿针线穿，这样省力一点。建议没有什么缝纫机的穷鬼同胞们，直接拿笔画出图案，然后拿针就着图纸扎洞！步骤3：扎完就是这个样子步骤4：然后我们开始这个跟...[ 查看全文 ]

貌似像太阳
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伦敦奥运的一些平面设计作品

标签：平面设计美术设计

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金桔go
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WPS怎么给插入的图片添加一个边框让图片看起来漂亮一些

标签：软件教程电脑应用

WPS对于办公人员来说是不陌生的，图片是必不可少的一项设计元素，如果要给图片加一个边框该怎么办呢？加框可以让图片更好看一些，在Word中想必大家都会，那么WPS中该如何操作呢？下面以图文的形式为大家介绍下，此法也适用于表格，演示中给图片加边框。大概步骤就是打开WPS文字并插入一张图片，接着将图片调到合适大小，并右键设置图片格式，在对话框中修改线条颜色及其他相关，确定后即可看到效果，如果不满...[ 查看全文 ]

桂悦丶
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PPT如何把图片填充到一个小图标里让其更生动形象一些

标签：电脑应用计算机应用技术 powerpoint

某些时候可能为了更好的表现效果，需要用一些特殊的方法，比如把图片填充到图标里，可以赢得更好的视觉效果。下面的教程为大家详细介绍下具体的实现步骤。简要概述首先画出一个自定义形状，之后为形状设置填充效果，这里选择图片，选择你想要设置的图片，点确定即可。如此一来就可以把图片填充到图标里了。操作步骤打开软件，新建一个ppt文档。把文档设置成内容空白，你也可以选择剪切掉这些文本框...[ 查看全文 ]

上帝的左耳钉7
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【图】编织教程图解一些刺绣针法的集合

标签：编织

步骤1：步骤2：延伸阅读：每位拼布新手都必须学习的10件事情——这些熨烫技巧你都知道吗熨烫手法有多重要? 如果你学会了正确的熨烫手法并且花上一点时间熨烫你拼接的布片，你会发现拼接的精准度被大大地提高!虽然频繁的熨烫动作让人觉得繁琐，但是如果你真正做了你会爱上这个步骤。因为你发现这样的熨烫动作不仅不会减慢你的速度，反而节省了你的时间。因为你会发...[ 查看全文 ]

风商
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摄影中使用闪光灯的一些见解

标签：摄影

如果你已经有一台数码单反相机，那么在拍出漂亮照片的道路上就已经走了一半了。但是只有相机是无法让你成为最优秀的摄影师的。你还需要了解其他一些拍摄方法。本文我们就来讨论如何使用相机闪光灯拍摄出色照片的问题。购买闪光灯的好处之一，在于它们比大光圈镜头便宜。现在的小光圈镜头已经很不错，我就有好几支，但它们的问题是在弱光环境中就无法拍摄。我是佳能用户，所以现在我要推荐下面这些闪光灯...[ 查看全文 ]

sdb0306
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