印度美食 秋葵炒西红柿怎样吃

印度美食 秋葵炒西红柿怎样吃的相关文章

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  印度美食 秋葵炒西红柿怎样做好吃 印度美食 秋葵炒西红柿最正宗的做法

  标签：洋葱 大蒜 炒菜

  黄秋葵炒番茄 1.黄秋葵、番茄洗净切片备用. 2.锅内放入适量的食油,开中火. 3.锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒. 4.加入适量的盐、黄酒继续炒. 5.菜熟后加入入适量的味精拌匀即可. 秋葵炒培根 1、热锅里放一小匙油，温火煎培根，直到油完全煎出，盛到盘中，用纸巾吸掉多余的油。切小块备用。 2、洗净秋葵，斜切成片。 3、热锅放入花生油，炒香蒜碎，然后放入秋葵翻炒几下。 4...[ 查看全文 ]

  和田玉大本营

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  怎样做印度美食 秋葵炒西红柿才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  印度美食 秋葵炒西红柿 1. 洋葱切碎 大蒜切碎 小辣椒 秋葵去小盖头，切断，西红柿随便切吧 2. 油锅下洋葱炒一会加大蒜 至金黄色 3. 下西红柿，炒软 4. 下绿秋葵，加适量盐 5. 如果有 masala （印度香料），加一点 6. 也可以加一点水，让味道更好 番茄炒秋葵 1.把秋葵的尾部切掉（就是好像小帽子的那端），然后斜切成块；西红柿切成小块； 2.油中火加热，放一半蒜茸，出香味后放秋葵和西红柿，...[ 查看全文 ]

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  怎样做印度式秋葵炖马铃薯好吃 怎么做印度式秋葵炖马铃薯好吃

  标签：洋葱 大蒜 蔬菜

  印度式马铃薯沙拉 1.将马铃薯去皮切丁，放入蒸锅中蒸约20∼25分钟至熟备用 2.洋葱去皮切碎；红辣椒切碎，备用。 3.将所有调味料混合均匀，加入作法2的洋葱碎、红辣椒碎、作法1的马铃薯丁拌匀即可。 马铃薯炖牛肉 1.牛腩块先汆烫切块后，取一汤锅加清水盖满牛腩即可，水滚后以小火煮约2小时后再捞出牛腩块备用 2.马铃薯切小块；红萝卜切小块；洋葱切片备用。 3.取一汤锅，倒入牛高汤及昆布酱油、...[ 查看全文 ]

  王得强110

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  怎么吃秋葵炒肉

  标签：秋葵炒肉 五花肉

  秋葵炒肉的做法步骤 1. 秋葵洗干净，要用牙刷刷干净哦。 2. 去蹄 3. 切片 4. 猪肉切好，倒油、盐、酱油，鸡精腌制10分钟； ...[ 查看全文 ]

  懂得珍惜251325

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  怎么吃秋葵炒牛肉

  标签：秋葵炒牛肉 牛肉

  秋葵炒牛肉的做法步骤 1. 料酒、油、生粉、生抽腌渍牛肉10分钟。 2. 牛肉炒至5分熟乘起 3. 烧热油至冒烟，下秋葵炒翻炒10秒加牛肉炒至牛肉全熟调味即可。 小贴士 滚刀切秋葵，吃...[ 查看全文 ]

  小苹林果

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  印度式秋葵炖马铃薯怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  印度式秋葵炖马铃薯 1.洋葱、大蒜和姜放入食物处理机，打成泥状，或将食材切碎、拌匀，调制成洋葱糊。取一深锅，下油加热。放入洋葱糊和辣椒，小火翻炒6至7分钟，至食材呈金黄色。 2.放入黑芥籽、香菜籽粉、小茴香粉和姜黄粉，搅拌均匀。慢慢倒入高汤，西红柿及西红柿汁，与锅内的食材拌匀。沸后盖上锅盖，转小火炖煮10分钟，至香料的芳香味开始挥发出来。 3.放入秋葵、马铃薯、甜椒、葡萄干及适量盐和...[ 查看全文 ]

  完美二丫

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  如何做印度式秋葵炖马铃薯好吃 印度式秋葵炖马铃薯的做法

  标签：洋葱 大蒜 秋葵

  秋葵虾肉土豆锤 1.土豆水煮熟，秋葵也在沸水里煮1分钟后捞出 2.虾肉剁成泥，葱段切丝 3.煮熟的土豆压成泥，然后把虾肉泥加入，加一小勺盐，一小勺料酒，少许黑胡椒粒调味，然后抓匀捏实 4.秋葵去掉头，手上抹点油，把捏好的土豆虾泥，包裹在秋葵外头，留尾部露在外头，包的时候要捏紧捏实 5.平底锅里放点油，把土豆锤剪到表面金黄，盛出后放吸油纸上吸去多余油份即可 印度风味香辣土豆 1.煎锅置...[ 查看全文 ]

  南风快车

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  黄秋葵怎么吃 黄秋葵炒培根的做法

  标签：家常菜

  秋葵原产于印度，具有强肾补虚的功效，被誉为“植物伟哥”，同时还富含维生素C和可溶性纤维，能够嫩肤美白，是全世界近年来非常受欢迎的蔬菜。黄秋葵怎么吃呢？今天图老师跟大家分享这道黄秋葵炒培根的做法，一起来学吧。   1.准备好所需食材。 2.锅中倒入适量清水烧开，放入洗净秋葵的汆烫2分钟。 3.捞出秋葵过凉水，然后沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  印度式秋葵炖马铃薯的家常做法

  印度式秋葵炖马铃薯 1.洋葱、大蒜和姜放入食物处理机，打成泥状，或将食材切碎、拌匀，调制成洋葱糊。取一深锅，下油加热。放入洋葱糊和辣椒，小火翻炒6至7分钟，至食材呈金黄色。 2.放入黑芥籽、香菜籽粉、小茴香粉和姜黄粉，搅拌均匀。慢慢倒入高汤，西红柿及西红柿汁，与锅内的食材拌匀。沸后盖上锅盖，转小火炖煮10分钟，至香料的芳香味开始挥发出来。 3.放入秋葵、马铃薯、甜椒、葡萄干及适量盐和...[ 查看全文 ]

  MA3B2K

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  怎么吃西红柿炒虾仁

  标签：西红柿炒虾仁 虾

  健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁…瘦身又营养…的做法步骤 1. 将虾仁用白酒和白胡椒粉提前腌制二十分钟，西红柿切成滚刀块，鸡蛋打散… 2. 少量油热后炒鸡蛋，什么调料都不用放，熟了成出来备用… 3. 少量油热后放葱花爆香，放虾仁炒八成熟，加入西红柿，放少量糖，片刻...[ 查看全文 ]

  kctnyjey407593

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  正宗西红柿炒包菜——豆果美食的做法

  标签：豆制品

  怎么做西红柿炒包菜——豆果美食好吃 家常炒之西红柿炒鸡蛋 下饭快手菜，像我一样爱吃甜的就按盐：糖1:2调味，爱吃咸的就只放盐即可 材料 小番茄6个，鸡蛋4个，葱，盐，糖，香油 做法 1.烧滚水，将番茄放入滚水碗中略置，立刻将番茄取出放入冷水碗，利用热胀冷缩，迅速剥落番茄皮，番茄切块备用，打散鸡蛋，切葱花， 2.热锅下油，加葱花爆香，下蛋液，略微凝固翻炒盛出备用， 3.锅内下...[ 查看全文 ]

  泡泡1980

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  怎样做秋葵西红柿炒鸡蛋才好吃

  西红柿豆角炒鸡蛋 1. 西红柿豆角切块儿，备用 2. 鸡蛋打入碗中，加一滴醋搅匀备用 3. 锅中放油，油热倒入鸡蛋液炒熟，盛出 4. 锅中放油，油热，转小火放葱花儿、甜面酱 5. 放入豆角儿，煸炒，待豆角5成熟 6. 加入少许水中火烧，待豆角熟透 7. 放入炒好的鸡蛋，备好的西红柿 8. 炖5分钟放盐，就可以出锅啦 火腿...[ 查看全文 ]

  青春岁月地

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  怎样做西红柿拌秋葵最好吃了

  标签：西红柿 秋葵

  西红柿拌秋葵正宗做法/图解/步骤：                   1 西红柿洗净后表皮轻划十字，秋葵清洗干净。                   2 锅中烧开水，西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。                   3 水中加一点点盐，再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫...[ 查看全文 ]

  奋斗的青春CH

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  秋葵西红柿炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  秋葵西红柿炒鸡蛋 1.准备好食材 2.洗净，切好装盘 3.鸡蛋磕入碗里，加少许盐，用筷子打散蛋液 ...[ 查看全文 ]

  银梦川a

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  印度咖喱秋葵马萨拉的做法图解

  印度咖喱土豆角 1. 土豆去皮切成片 2. 土豆片入锅蒸熟 3. 小麦粉和成面团饧15分钟 4. 胡萝卜洗干净，剥好豌豆、玉米粒 5. 胡萝卜切成丁 6. 蒸熟的土豆压成泥 7. 加咖喱粉搅拌均匀 8. 加豌豆、玉米粒、胡萝卜丁搅拌均匀 9. 加盐搅拌均匀，咖喱土豆角的馅料就做好了 10. 饧好的面团做成大小适中的面剂...[ 查看全文 ]

  尐゛趐謗﹏罒

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  怎样做#平衡美食大作战#西红柿炒西兰花最好吃

  #平衡美食大作战#西红柿炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 金龙鱼平衡营养调和油 2. 西红柿，西兰花。洗西兰花的时候，放一盆水，西兰花切小，切梗然后掰开。放西兰花，先顺时针搅动水，然后逆时针搅动水。多几次。里面的脏东西因为离心作用都出来了。 3. 油热给西红柿，多煸炒一下，西红柿出汁再给西兰花 4. 倒入西兰花翻炒，给一点点水，蚝油，盐，闷1分钟 5....[ 查看全文 ]

  yearggiv

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  秋葵炒瘦肉的做法 秋葵炒瘦肉怎样做好吃

  标签：秋葵 瘦肉

  香辣虾米羊角豆（秋葵） 把柔洗浸泡干净的羊角豆和红辣椒斜切薄片。 将（B）料。搅拌成膏状。（CIRI BOH ） [马六甲的早市/夜市的菜摊子或超级市场蔬菜部随手可买到。] 小罐200g.RM5.oo 左右，非常方便。 烧热镬里的油，把虾米碎和辣椒膏（CIRI BOH ）倒入， 中火煸至浓香辣味刺鼻，接着放入羊角豆和辣椒片一起翻炒， 间中三番四次的洒几滴水，不停炒至带丝软滑度，熄火。 最后淋少许酱清吊味...[ 查看全文 ]

  gogo0142

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  孕妇吃秋葵

  秋葵的营养价值 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国，近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。种子可榨油，黄秋葵油...[ 查看全文 ]

  春季夏末的季动

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  印度式秋葵炖马铃薯怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  印度式秋葵炖马铃薯 1.洋葱、大蒜和姜放入食物处理机，打成泥状，或将食材切碎、拌匀，调制成洋葱糊。取一深锅，下油加热。放入洋葱糊和辣椒，小火翻炒6至7分钟，至食材呈金黄色。 2.放入黑芥籽、香菜籽粉、小茴香粉和姜黄粉，搅拌均匀。慢慢倒入高汤，西红柿及西红柿汁，与锅内的食材拌匀。沸后盖上锅盖，转小火炖煮10分钟，至香料的芳香味开始挥发出来。 3.放入秋葵、马铃薯、甜椒、葡萄干及适量盐和...[ 查看全文 ]

  廊坊户口

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  西红柿拌秋葵怎么做

  标签：西红柿拌秋葵 凉菜

  西红柿洗净后表皮轻划十字，秋葵清洗干净。 锅中烧开水，西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。 水中加一点点盐，再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。 ...[ 查看全文 ]

  leigh50

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