明星减肥小妙招
很多人不知道该如何减肥时常会去参考明星减肥方法。当红女星的减肥怪招帮助她们拥有标准身材。下面我们就来看看这些当红女星练出标准身材的减肥怪招，参考这些明星减肥方法，学学如何减肥。
一、徐若瑄
集性感与可爱于一身的徐若瑄为了保持身材也作了不小的努力，她每两天就会上一次健身房，一呆就是三个小时，在里面挥汗如雨，各个运动器械基本都 尝试过了。其实徐若瑄跟我们一样，都不爱运动，会觉得好累好痛苦，但为了漂亮，(www.tulaoshi.com)为了上镜好看，却不得不逼自己去达到目标，有的时候实在累得想放弃，但一想 到工作，就又马上叫自己坚持，确实很不容易。在运动前， 她还会在腰部，腿部等部位搽上瘦身霜，裹上保鲜膜，运动的效果更加明显，这些部位会很热，脂肪燃烧得更快。这一招很多女星都试过，我也像模像样地学了一 把，看到保鲜膜上都是汗珠，感觉很有成就感，但每次都因为实在太难受而坚持不了多久，看来，当艺人虽然表面风光，背后的痛苦可不是一般人能忍受的。
二、梁静茹
以前圆圆的脸，加上两颗可爱的小虎牙，这个...[ 查看全文 ]
