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西洋菜鱼片粥最正宗做法西洋菜鱼片粥的做法的相关文章

怎样做西洋菜鱼片粥最正宗西洋菜鱼片粥的做法

标签：鱼排西洋菜鱼

西洋菜鱼汤 1.鲷鱼洗净切薄片；西洋菜摘其嫩叶，洗净沥干水分备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、姜丝，以中火煮开再续煮约5分钟。 3.将鱼片加入作法2的锅中煮5分钟，再放入西洋菜，以盐调味，最后淋上米酒续煮3分钟即可。西洋菜煲生鱼生鱼宰杀干净，剁成大块。猪腱肉切成大块。西洋菜清洗干净切段待用。中火烧热煎锅中的油，放入姜片和生鱼大块，将鱼肉的横截面煎制上色。将煎好的生鱼块、猪...[ 查看全文 ]

十双鱼座十
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正宗西洋菜鱼片粥的做法

标签：鱼排西洋菜家常菜

西洋菜煲生鱼生鱼宰杀干净，剁成大块。猪腱肉切成大块。西洋菜清洗干净切段待用。中火烧热煎锅中的油，放入姜片和生鱼大块，将鱼肉的横截面煎制上色。将煎好的生鱼块、猪腱肉块和姜片放入沙煲中，再加入无花果、西洋菜和水3000ml，煮沸后转小火煲煮约2小时。最后放入盐调味即可。小诀窍无花果：因花小且藏于花托内，又名隐花果。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分，具有...[ 查看全文 ]

zjj是男是女
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西洋菜鱼片粥的家常做法

标签：根茎蔬菜

西洋菜鱼片粥 1大米和少量香糯米先浸泡半小时然后下到锅里煮开 2煮开后放入洗净切片的去骨鱼排洋葱末姜末 3以中小火熬制如果过于粘稠易粘锅就加少量开水不时搅拌直到米粒和鱼片彻底煮熟 4此时加入一把洗净的西洋菜再煮几分钟 5西洋菜变老之前加入少量盐拌均匀即可小诀窍 1熬制过程中需要不时搅拌以防米粒粘锅2如果大米本身就很香则不需要加入香糯米来提味西洋菜鱼汤 1.鲷鱼洗净切薄片；...[ 查看全文 ]

小潘没有月
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怎么做西洋菜鱼片粥好吃

标签：鱼

西洋菜煲生鱼材料用料原材料：生鱼350克，西洋菜50克，姜10克，色拉油800克，清汤1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法 1、将生鱼宰杀斩块，西洋菜洗净，姜切片待用。 2、将净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色捞出控油。 3、净锅上火，放入清汤、生鱼、姜片，大火烧开转小火炖30分钟后，再放入西洋菜炖5分钟调味即成。功效生鱼的蛋白质含量甚高，含有多种...[ 查看全文 ]

yuexin2021
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西洋菜鱼片粥怎么做最好吃

标签：鱼

西洋菜鱼片粥食材：去骨鱼排(300克),西洋菜(一把),大米(三把),香糯米(一把) 辅料：姜(少许),洋葱(少许),盐(少许) 做法： 1.大米和少量香糯米先浸泡半小时然后下到锅里煮开 2.煮开后放入洗净切片的去骨鱼排洋葱末姜末 3.以中小火熬制如果过于粘稠易粘锅就加少量开水不时搅拌直到米粒和鱼片彻底煮熟 4.此时加入一把洗净的西洋菜再煮几分钟 5.西洋菜变老之前加入少量盐拌均匀即可...[ 查看全文 ]

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正宗扇骨西洋菜粥的做法

标签：扇骨西洋菜粥主食

所有食材，瑶柱提前一小时左右泡软。把猪骨焯水清洗后放锅里，泡软的瑶柱撕成小条加进，加入大米，生姜和适量水开始煲。在煲好的前十分钟把清洗干净的...[ 查看全文 ]

北京大爷就是我
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西洋菜汤正宗的做法西洋菜汤的做法

标签：猪骨西洋菜

西洋菜汤 1、猪骨预先买好,用盐腌过放冰箱里。 2、红萝卜去皮切成条，所有材料洗净。 3、将除西洋菜外的所有材料放煲里大火煲滚。 4、放西洋菜后转慢火煲两个小时，放盐调味即可饮用。猪软骨煲西洋菜汤 1、西洋菜採好洗净，将较老的主枝用线扎起。 2、猪软骨氽水，刮去肥油的部分。 3、锅内注入足够的水以大火煮开，再加入猪软骨、红枣、蜜枣煮至沸腾，最后放入西洋菜。 4、煮滚后慢火熬3至4小...[ 查看全文 ]

康斯坦丁SS1
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西洋菜

标签：营养价值

西洋菜，一个很洋气、很高大上的名字，它原产欧洲大陆，而其他地方也有。西洋菜有很丰富的营养价值、药用价值以及膳食价值。而且吃法也很多，可以做沙拉生吃，火锅或盘菜配料等等，你是否馋了呢?下面我们一起来看看吧。西洋菜是什么西洋菜，别名豆瓣菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物。原产欧洲，我国、印度和东南亚很多地区都有·。中国以广州、汕头...[ 查看全文 ]

jhb6703
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腊瘦肉西洋菜粥的家常做法

标签：腊瘦肉西洋菜粥主食

所有食材。腊瘦肉提前半小时浸泡，大米泡十分钟左右更好煲开。把腊瘦肉焯水，剁成小块。大米淘洗干净，放砂锅里，加进姜片和适量水用中火煲（砂锅先放...[ 查看全文 ]

遨游天下369
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西洋菜鱼片煲如何做好吃

标签：西洋菜鱼片煲菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西洋菜鱼片煲 1.西洋菜洗干净。 2.龙利鱼片切薄片。（我切得太薄了，煮的时候都碎掉了。） 3.用料酒，盐腌10分钟。 ...[ 查看全文 ]

雅兰生
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西洋菜鱼片煲怎样做才好吃

标签：西洋菜鱼片煲菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西洋菜鱼片煲 1.西洋菜洗干净。 2.龙利鱼片切薄片。（我切得太薄了，煮的时候都碎掉了。） 3.用料酒，盐腌10分钟。 ...[ 查看全文 ]

BEYOND小义
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剥皮鱼西洋菜粥的吃法

标签：剥皮鱼西洋菜粥

西洋菜煮粉丝 1. 粉丝剪开备用 2. 西洋菜洗干净 3. 锅内水开后，下肉丸 4. 最后下入粉丝，西洋菜。沸腾时关火，拌入沙茶酱即可西洋菜猪血汤 1. 准备一把西洋菜 2. 西洋菜去老茎折段洗净 3. 准备好猪血 4. 猪血切块 5. 锅加水，放姜丝和油烧开 6. 加入猪血 7. 加入西洋菜 8. ...[ 查看全文 ]

2577hui
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鲮鱼滑西洋菜汤最正宗的做法怎样做鲮鱼滑西洋菜汤

标签：西洋菜

猪软骨煲西洋菜汤 1、西洋菜採好洗净，将较老的主枝用线扎起。 2、猪软骨氽水，刮去肥油的部分。 3、锅内注入足够的水以大火煮开，再加入猪软骨、红枣、蜜枣煮至沸腾，最后放入西洋菜。 4、煮滚后慢火熬3至4小时，加入适量的盐调味即可。小诀窍 1、水要一次性加足，熬出来的汤才会浓厚。 2、水要煮得沸腾才下西洋菜，这样煲出來的汤就不会有苦味。 3、其嫩茎可和汤一起食用，较老的主枝用线扎...[ 查看全文 ]

麻麻大长腿
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西洋菜鸡汤的做法

西洋菜鸡汤 1. 西洋菜西经去老叶老茎，鸡洗净切块。 2. 烧滚水，下鸡块，文火煮一小时 3. 下西洋菜，继续文火一小时。这时可撇去汤里的鸡油，还可根据个人喜好下枸杞，枣等 4. 出锅前下适量的盐即可。^_^超简单的有没...[ 查看全文 ]

晓阳baba
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猪软骨煲西洋菜汤最正宗的做法猪软骨煲西洋菜汤的做法

标签：西洋菜

西洋菜汤 1、猪骨预先买好,用盐腌过放冰箱里。 2、红萝卜去皮切成条，所有材料洗净。 3、将除西洋菜外的所有材料放煲里大火煲滚。 4、放西洋菜后转慢火煲两个小时，放盐调味即可饮用。奶油西洋菜汤 1，土豆切丁，洋葱剁碎，西洋菜也捡去老叶洗净切碎. 2，用一个中号汤锅先融化黄油，碎洋葱放进去拌匀后盖锅盖小火焖一下，直到洋葱刚变软但没有焦黄色. 3，加土豆和鸡汤进去小火煮大概12分钟直...[ 查看全文 ]

打败菲律宾
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最正宗西洋菜瘦肉汤的做法怎样做西洋菜瘦肉汤

标签：西洋菜猪腱瘦肉

紫菜瘦肉花生汤 1、紫菜用冷水泡开，清洗干净。 2、猪瘦肉洗净切块，西芹去老筋、皮，切丁备用。 3、猪瘦肉块放入沸水中汆烫，捞出沥干。 4、花生放入锅中，加清水煮熟去皮。 5、锅中加8杯高汤烧沸，下入猪瘦肉块、胡萝卜汁、精盐煮至熟透时，再加入西芹、花生、紫菜及调料煮至入味，出锅即可。材料替换紫菜用淡菜替换，称为淡菜瘦肉花生汤。口味变化调味料中去掉胡椒粉，增加三花淡奶和冰糖...[ 查看全文 ]

深海鱼油512
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西洋菜的吃法

标签：西洋菜猪肉

西洋菜 1.猪骨预先买好，用盐腌过放冰箱里。 2.红萝卜去皮切成条。 3.所有材料洗净，将除西洋菜外的所有材料放煲里大火煲滚，放西洋菜后转慢火煲两个小时放盐调味即可饮用。西洋菜排骨汤 1_排骨稍汆烫，再入锅水煲20min左右。 2_入枸杞&西洋菜&糖中小火，慢煲至菜色变至稍暗色。 3_最后入盐调味即可。 #清凉消火的靓汤，西洋菜一般都直接整把下去煲，不过考虑到小孩&老人...[ 查看全文 ]

我素小小二藤
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剥皮鱼西洋菜粥如何做好吃

标签：剥皮鱼西洋菜粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

剥皮鱼西洋菜粥 1.干剥皮鱼泡水洗净。 2.大米一杯淘洗干净。 3.大米和干剥皮鱼均加入电压力锅内胆中，加入3格水，插电，调节在“煮粥”档。 ...[ 查看全文 ]

love旺旺120
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正宗西洋菜生鱼汤的做法

标签：鱼

西洋菜猪骨汤材料西洋菜，猪骨，胡萝卜，姜片，蜜枣做法 1.猪骨淖血水，胡萝卜去皮切块，全部材料放入汤煲中，大火烧开后转小火3小时西洋菜排骨汤材料西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片做法 1 将西洋菜泡水、洗净。 2 将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。 3 将排骨放入锅中，煮至水开后，再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果，以中...[ 查看全文 ]

最近射的有点多
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剥皮鱼西洋菜粥怎么做好吃

标签：剥皮鱼西洋菜粥

西洋菜煮粉丝 1. 粉丝剪开备用 2. 西洋菜洗干净 3. 锅内水开后，下肉丸 4. 最后下入粉丝，西洋菜。沸腾时关火，拌入沙茶酱即可西洋菜猪血汤 1. 准备一把西洋菜 2. 西洋菜去老茎折段洗净 3. 准备好猪血 4. 猪血切块 5. 锅加水，放姜丝和油烧开 6. 加入猪血 7. 加入西洋菜 8. ...[ 查看全文 ]

铁皮石斛保健
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