盘点各种潮流减肥法 吸脂术最瘦身
纵观我国五千多年来的体形审美观，貌似除了唐朝钟情于女子稍丰盈的体态外，其它朝代包括现当代的审美方向皆趋向于以瘦为美。就说当今的爱美女性， 她们对“瘦”趋之若鹜，对“肥”敬而远之，为了赶“肥”迎“瘦”，常常沉溺于减肥瘦身中，并乐此不疲，孜孜不倦。于是乎，减肥瘦身之风越吹越烈，这从时下 充斥着的各式潮流瘦身法、减肥产品可以看出。所谓的潮流瘦身法或虚有其名或副作用多多或名副其实，事不宜迟，现在我们就来数一数这些年，那些活跃在人们日 常生活中的瘦身法！
潮流瘦身法一、饥饿减肥
控制饮食当然可以起到减肥的效果，在我们身边，有很多时髦女性喜欢选择饥饿减肥法，早上睡个漫长的懒觉，然后直接跳过早餐，中午喝碗粥，晚上吃 个苹果。听上去很“天然”，减肥成本也很低，其实很危险！因为一个人如果饥饿过度，则会出现营养不良、代谢率降低、贫血、免疫力下降、精力不集中等现象， 皮肤还会变得松弛不堪、没有光泽。此外，饥饿减肥法的效果虽然显著，可也极易反弹，一旦停止节食行动，脂肪细胞便会更快地吸收营养，反而会加剧肥胖的症 状，可谓得不偿失！
瘦身指数：★★★☆☆
伤...[ 查看全文 ]
