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怎么做南瓜饭 南瓜饭最正宗的做法

多彩南瓜饭盅

图老师美食

1.小南瓜切去1/3,剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽,稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用

2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小,大葱切葱花

3.锅里加少许橄榄油放葱花将之炒香

4.加腊肠炒一分钟,然后加入胡萝卜、芹菜、玉米粒翻炒

5.加米饭翻炒均匀,再加入适量盐、黑胡椒碎、生抽调味

6.将炒好的花色米饭放入之前挖好的南瓜盅内,隔水蒸至南瓜软绵,食用时用勺子挖食即可

香闷南瓜饭

图老师美食

1.将南瓜切成小块备用;

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2016-05-03 标签:

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