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最正宗蒜苗蛋炒饭的做法 蒜苗蛋炒饭怎样做

蒜苗炒羊血

图老师美食

1.羊血切片,入热水滚后捞出

2.油热放蒜苗炒香,加羊血、蚝油、盐、味精出锅

肉炒蒜苗

图老师美食

1.蒜苗洗净切寸段、肉把肥瘦分开来切,准用

2.锅热把肥肉放进去翻炒,等肥肉耗出了油,瘦肉下锅(我炒肉不用任何办法处理)翻炒变色把蒜苗下锅,炒倒后放盐、酱油添水,盖上盖子闷会(要想颜色绿点就不要盖盖子)

3.等水分流失的差不多了,蒜苗也完全进味了,这时出锅上盘,也许不美,但真的很好吃,至少我喜欢

蒜苗炒鲨鱼

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2016-05-03 标签:

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