今年5月5日迎来作为夏季开始的节气“立夏”。气温上升，炎炎立夏，为细菌病菌繁殖带来优良的条件。人们立夏时节谨防的疾病有：头痛病、皮肤病和肠胃疾病。
(www.tulaoshi.com)
1、夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。应对夏季头痛，不能过分依赖药物，可通过调剂饮食、补充水分，消暑降温、节制冷食、调整情绪、注意休息等手段进行保守治疗。
2、夏季也是皮肤病的多发季节，痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。应对皮肤病，公众要常洗澡、勤换衣服，被子、毛巾等经常漂洗消毒。尽量少到蚊虫多的地方，皮肤瘙痒时可涂些止痒药水。
3、夏季还是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期，消暑方式不当是主要原因。预防肠胃疾病要注意饮食卫生，饭前、便后要洗手。还要多喝开水，少吃冷饮。
[ 查看全文 ]
-
进入5月阳光明媚，气候变暖，但不少人却在5月感觉郁闷烦躁、情绪低落、感觉疲惫劳累。5月是春夏交际的时节，每每季节交替的时候人们的心情也会受到影响，而5月更甚。 每年五月前后，抑郁症、精神病等情绪问题处于高发期，医院一个月甚至能遇到四五起自杀案例，而失眠、胃口不好等情况更是屡见不鲜。 何为五月病 所谓“五月病”，又称季节性懒惰症候群，在春夏之交的五月份，因为理想期...
[ 查看全文 ]
-
(图谱边长：20cm、带缝份完成尺寸：21.5cm) 一、材料准备： 轮刀、拼布专用尺、熨斗、切割垫板、小剪刀、喷水壶、熨烫板、白纸、方格纸、骨笔、点线器(描线器)、珠针 二、布料用量： 大印花布30cm*20cm、黄色小花布25cm*13cm、底布小花布40cm*20cm 三、制作难度： ★★☆ 四、制作流程：
[ 查看全文 ]
-
你去过伦敦吗?你知道 五月的伦敦街头穿什么 吗?五月的伦敦街头长裙短裙随着夏风飘逸，各种各样的混搭风格都有。他们的混搭风你怎么看怎么觉得好看。下面我们就来看看五月的伦敦街头穿什么吧。 五月的伦敦街头穿什么 甜美性感的英伦风 舞者Fiona Mcgee Levi’s 古董牛仔夹克 Dr Martens 黑色平底鞋 薄荷绿的男士衬衫改造成裙子居然也很适合女生穿着，搭配经典的牛仔夹克，十分青春。 五月的伦敦街...
[ 查看全文 ]
-
步入盛夏的日子，热浪开始成为日常主角，优雅女郎这时纷纷换上清凉盛装，百变LOOK之下的依然是迷人妆容，那么的飘逸和唯美，淡雅的和清澈的白皙肌肤让人羡慕不已。本文中的盛夏优雅，端庄的形象掩盖不了潮流的诱惑气息，叫人欲罢不能。 在骄阳下前行，如果没有一顶像样的帽子，会让人狼狈得不行，宽阔的帽沿，阻隔了大部分紫外线，把清凉保持在25摄氏度以下。 如此温度，自然不用频繁擦汗，或者根本...
[ 查看全文 ]
-
春夏交替，天气变化快，日夜温差大，很多呼吸道疾病、过敏等疾病等会找上门。这个时候饮食的调节对我们身体的状况有很大的帮助哦。 此时，如何顺应时节，进行养生保健，进而预防疾病?专家指出，春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在养心安神、保健脾胃，食疗的总体原则为“加甜减酸”。 专家指出，春夏之交，饮食上应当注意养阳。甜味食物入脾，此时不妨多吃大枣、山药等...
[ 查看全文 ]
-
春季养生 秘诀：预防疾病五大事项 生活小窍门 1、万物复苏、注意防病 俗语说：百草回芽，百病引发。春天万物萌动，也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播，不但容易引发流感、 肺炎 、流脑、猩红热、腮腺炎等，若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重，如偏头痛、 咽炎 、过敏性 哮喘 、 高血压 、心肌梗塞、精神病等。所以，春天应特别注意讲卫生、防虫害、多开窗通...
[ 查看全文 ]
-
五分袖搭配 泡泡袖，大家一定不会陌生，不管是T恤还是裙装，它都扮演着可爱的角色。鼓起的泡泡，俏皮、活泼，并且有着很好的遮肉效果。 五分袖搭配 这款颇具民族风的薄衫，五分袖位置的花朵图案轻巧的遮住了手臂的形状，这件衣服的款式也很唯美。 五分袖搭配 如果你经常关注时尚资讯，会发觉今年的裙装，大都有一个特点，就是花卉水果图案齐齐上阵。大面积的印染图案，冲击着人们的视觉。...
[ 查看全文 ]
-
乏力和贫血 事实上乏力和贫血在日常生活中比较常见，一些饮食起居不规律和偏食的青少年久而久之会出现乏力，肯能表现的症状不是特别明显，因此也懒得去医院进行相关的检查。对于轻度的乏力和贫血，建议去做一个简单的检查，并且用药一段时间看看疗效。如果是用药一段时间后如果症状没有好转，或用药好转后症状又有反复，这时候需要及时去医院就诊。建议发现问题最好是一发现问题就去医...
[ 查看全文 ]
-
立夏饮食宜清淡 随着立夏的到来，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。如果此时人们还多吃油腻的食物，很容易上火，从而造成身体内、外皆热，甚至出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。立夏以后饮食原则是重在养心，立夏养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又...
[ 查看全文 ]
-
当我们说到疾病的时候，大家往往想到的是生理上的疾病，其实，心理上的疾病也是需要大家重视的，如果不能及时的干预心理疾病也会夺走我们的生命，那么我们什么时候是需要及时的寻求心理医生的帮助呢？ 1、性格改变 “突然间像变了个人”，这是许多精神疾病患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变，疑心重重，胡乱推理和判断，认为身边人都跟自己过不去，走在路上觉得被跟踪，认...
[ 查看全文 ]
-
耳冻伤 耳朵之所以最容易发生冻伤，与耳朵的构造有密切关系。因为整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其余部分只有很薄的皮肤包着软骨，里面的血管非常细微，保温能力极差。特别是冬季，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其它部位会更少，末端血液循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。所以天冷时，应戴帽子或戴耳封，以加强对耳朵的保护。 健康饮食 鼻出血 ...
[ 查看全文 ]
-
冬季气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁、降雪概率较大，而人体五官与空气接触的机会较多，因而容易患病。 普及健康知识 鼻出血 生活小常识 又称鼻衄，是由鼻腔黏膜内的小血管，尤其是鼻中隔前下方的动静脉血管网破裂引起的。冬季气候寒冷而干燥，鼻黏膜容易结痂，使人产生不适感，常常会用手挖鼻孔，从而导致鼻出血。此外，冬季是 鼻炎 发病率的高峰季节，其中的变...
[ 查看全文 ]
-
每个人都希望自己有个好的身材，尤其是女性，而身材中人们最关注的就是腿部，腿型好不好，腿瘦不瘦等。其实腿部和我们健康也是息息相关的，我们能够从腿部的不用看出人的身体情况的哦。下面就由小编给大家介绍下吧。 腿部鲜为人知的5个小秘密 我们都在乎自己腿的长短粗细，因为这和我们的外形是否好看有很大的关系的，不过，你也要知道，腿部也是能够反映出健康隐患的哦。下面我们就来...
[ 查看全文 ]
-
又到立夏时节。立夏代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养心。 健康养生 立夏养生 养心是重点 炎热汗多，营养消耗大 刚进入5月，天气就热得让人有点无所适从，一些疾病随之而来。由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差。同时，天气炎热又影...
[ 查看全文 ]
-
冬季气候寒冷，空气湿度小，且多风雪天气，由于面部五官裸露在外，与这种不良天气直接接触的机会最多，所以容易罹患多种疾病，应注意加强预防。 健康养生 青光眼 青光眼是以眼内 压力 升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性外，后两种均以冬季发病率最高，尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。这是气温降幅过大，使植...
[ 查看全文 ]
-
化妆也是有禁区的哦，化妆五大禁区是什么，分享给大家。 化妆五大禁区是什么 化妆五大禁区须知 化妆禁区一：粉底一味追求白 小伙伴们，大家化妆还在一味地追求白吗?虽然白是可以令你看起来更漂亮，但是不自然、硬邦邦的白会令您好看吗?脸部与脖子有着两个明显的对比色，只会令您的妆越化越难看呢。 所以选择粉底最好要选择与自己肤色相近的，测试粉底的时候最好是把粉底涂在脸部与...
[ 查看全文 ]
-
夏季养生是门学问，以下五样食物陪你度过这个多变的夏天！ 枸杞乌鸡汤： 枸杞10克、玉竹10克、冬虫夏草10克，以清水冲洗沥干，用20碗水将其熬成10碗药汁，将乌骨鸡半只去骨热水氽烫后去除血水，再放入熬好的药汁中，加入酒1/2瓶、盐1小匙调味文火炖煮2小时即可。 夏季昼长夜短，阳盛阴亏，非常容易导致体内生物钟的紊乱，引发人们心浮气燥、阴液阳亢之症。故以枸杞养血柔肝、玉竹滋阴生津、冬虫夏草补...
[ 查看全文 ]
-
很多注重养生的人都知道，冬吃萝卜夏吃姜的，尤其是我们在酷夏的时候更是要多吃姜的，但是你知道为什么夏季的时候多吃姜有益于身体的健康吗，今天我们就从科学的角度上给大家解释一下这句话吧。 防治急性肠胃炎 夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门...
[ 查看全文 ]
-
一、南瓜 南瓜含有丰富的纤维、钾、泛酸、镁、维生素C和E等，常吃南瓜能降低罹患许多种癌症的风险，包括：肺癌、结肠癌、膀胱癌、子宫颈癌、乳癌、皮肤癌、心脏病、白内障、眼睛黄斑部退化、保护皮肤和眼睛免於紫外线伤害。 二、番茄 番茄中茄红素、维生素C和潃J萝卜素都是极佳的抗氧化剂，加上丰富的钾、菸硷酸、维生素B6和...
[ 查看全文 ]
-
1、将大雪梨一个连皮切碎，加适量水和冰糖炖煮后晾凉服食，可治咳嗽喑哑，咽喉干痛； 2、大雪梨一个去核，装入川贝粉3克，隔水蒸熟，吃梨饮汤，对各种咳喘都有疗效； 3、大雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜藕叶一张切碎，鲜白茅根30克洗净切断，水煎服，可对咳血、痰中带血有极佳疗效； ...
[ 查看全文 ]
