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粥吃法 如何做粥好吃
粥吃法 如何做粥好吃
养生山药南瓜粥
1. 大米洗干净,滴几滴花生油放一点点盐拌一下(这样的大米煮起来容易开花);南瓜切小块,山药切小段,红枣拍扁去核,杞子泡水。
2. 大米南瓜山药下电饭锅,放水(和大米比例10:1),电饭锅调到稀饭或粥的档位
3. 大米煮开后,用饭勺之类的工具把锅里的南瓜块压碎,拌匀。放红枣杞子,放冰糖。煮到大米开花变稀,水变少,可以吃啦。
龙虾海鲜粥(压力锅版)
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2016-05-09
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蔬菜油条粥 1. 油条切段,圣女果切两半,西兰花掰小朵,胡萝卜切条,海带泡软。 2. 锅里烧开水,将西兰花、胡萝卜、海带焯水焯透,捞出过凉水备用。 3. 剩米饭倒入滴了几滴色拉油的清水里,(如果是用梗米,先浸泡30分钟,再煮熟,转小火煮至软烂黏糊)煮至软烂黏糊。 4. 放入油条、西兰花、圣女果、胡萝卜、海带煮开 5. 调入盐、鸡粉拌匀即可。 海鲜蔬菜粥 ...
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枣杞薏米浆 1、用料:薏米100克,枸杞20克,红枣2颗,水1500毫升 2、将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄, 3、置碗中,加水浸泡至涨发。 4、红枣洗净去核,切...
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名不显于今世
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安神补肾【栗子小米粥】 1. 小米一量杯。 2. 小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。 3. 淘洗干净后注入清水,烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。 4. 常吃小米可助安神养胃哦! 甜蜜腊八粥——电气高压锅版 1. 准备好做腊八粥的材料,清洗干净。 2. 将清洗干净的材料(除了冰糖)放进高压锅,倒入净化水。盖上锅盖。 3. 选择电气高...
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海参粥 1、淡干海参是需要泡发的,先行泡24-48小时,泡至海参体软 2、去沙嘴,剪断内筋。 3、然后开水煮30-50分钟,至用指甲能掐透,自然晾凉 4、继...
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濑户撒庆
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粥
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柴鱼花生粥 1. 花生提前泡 2. 米提前泡好 放点盐 放点油 (浸泡过的米才能煮出好粥) 3. 柴鱼切碎 4. 材料全部放入 放点姜末 电压锅按到粥按钮 5. 好 放适量的盐 出锅 锦绸清淡 6. 好了 香香滑滑绵绵的 宝宝餐之排骨小米粥 1. 排骨入高压锅加适量水压15分钟倒入砂锅加水煮开,倒入洗好的小米搅拌熬煮至米粒开花撒上枸杞滚一滚,调入盐即可...
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毒品雪
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平菇猪肉二米粥 1、平菇洗净切小粒。 2、猪肉切成小粒。 3、葱洗净切末。 4、锅中加大米和小米。 ...
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玉米雪梨粥 1、雪花梨先用盐水泡一会,洗的时候也加点盐,用力搓一下。要洗干净梨皮。 2、取半个梨,去皮,切成小丁 3、锅中加入适量的水,大火烧开,水开后放入梨和梨皮,再次沸腾以后转小火熬20分钟,锅的盖子不要打...
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土豆的平凡x
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鲜美虾粥 1、所有原料清洗干净,大米淘洗两遍加水浸泡20-30分钟。 2、大虾挑掉虾线,剥去虾壳去掉虾尾留虾头待用。 3、虾仁切1厘米小丁倒入生抽、白胡椒粉、鸡精腌渍待用。 ...
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如何做粥 怎么做粥
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绿豆小麦仁粥。 1. 准备好绿豆,浸泡2个小时(最好选择毛绿豆,容易煮,起沙大)。 2. 准备好小麦仁,6月刚下来的小麦仁磨出来的,做粥更香甜。 3. 小米选择山西或者东北的都可以。 4. 电饭煲放入1-1.5升水左右,根据自己口味自定,浓或者淡一点。 5. 然后放入五谷,先放入小麦仁,依次绿豆,最后放入小米。 6. 合上锅盖,煮30-40分钟。 7. ...
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香菇火腿瘦肉粥 1. 把火腿切成丁。(手艺不好,切的不好看,也不整齐。不要嫌弃哈。嘻嘻O(∩_∩)O) 2. 把香菇也切成丁状。 3. 猪肉也一样。切成丁状。 4. 把三样食材放入锅中煸炒。加入水。煮沸之后,放入香米。 5. 大火煮半个小时,转中火或小火煮二十分钟。煮好了,开动吧!(^_^) 皮蛋瘦肉粥(不知道吃什么的时候就吃点,胃口大开) 1. 米洗好,放...
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孤寂上甘岭
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茴香皮蛋粥 1、大米提前一夜淘洗干净用水泡发。 2、煮锅烧开适量水,然后放入大米煮粥。 3、为防止粥溢锅淋入少许香油。 4、茴香菜洗净切细备用。 ...
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一人去远方
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如何做豇豆粥 豇豆粥做法
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大米
五谷豆粥 将白米洗好,加入五谷米用水泡一下,然后按照一般的烹饪方法煮熟即可。 把小豆、水和芭尔糖放进小锅里煮,软硬程度按个人喜好即可。在煮好的小豆中加点盐提味,豆粥就做好了。 最后,将煮好的五谷饭盛到碗里,把做好的(2)倒在上面,再撒上一些磨成面的芝麻就可以吃了。 菜豆粥 1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。 2、菜豆撕除两侧老筋、洗净、切小段,胡...
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灵宁儿
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当归粥的做法 如何做当归粥好吃
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当归粥 1.将当归洗净后放入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬两次,每次煮沸后再慢煎20至30分钟,共收汁150毫升。 2.红枣浸泡洗净。 3.粳米淘洗干净。 4.将粳米、红枣、白糖同入锅中,加入药汁,加水适量煮粥。 小诀窍 健康提示: 此粥具有活血止痛,润肠通便的作用。适用于治疗气虚血淤型脑动脉硬化、冠心病。 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不...
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粥如何做好吃 粥的做法?
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越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥 1、准备好原材料。 2、大米和糯米清净泡一个小时左右。 3、山药蒸熟。(如果嫌麻烦可以直接和粥一起煮,煮熟后讲山药撵成泥。) ...
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lana1101
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如何做杂粮粥 杂粮粥做法
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杂粮粥 所有材料放慢炖锅里,加开水,小火熬上一夜就好了。我一般晚上睡觉前把粥熬上,第二天一大早起来就有香喷喷的粥喝了。 五谷杂粮粥 1.前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡 2.那一个大沙锅,将所有材料到入包括浸泡的水,后再将清水加满 3.先用大伙烧开,在转小火慢慢熬制,直到米粒全部化来,豆子酥烂为止。 红枣杂粮粥 1、圆铃枣洗净。 2、锅内放入所有食材,加入适量水熬制黏稠即可,也...
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时光的碎片668
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粥的家常做法 粥如何做?
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养胃粥——红枣枸杞南瓜粥 1、食材:小米、大米、糯米、南瓜、红枣、枸杞、葡萄干。 2、葡萄干和枸杞用清水浸泡15分钟,洗去上面的灰尘和杂质。 3、煮锅加水,水开后放入小米、大米、糯米、南瓜、红枣,大火烧开后转小...
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大牌眼镜批发
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砂锅鲜虾粥 1. 虾去头,对半切开;姜切长块 2. 油菜洗净,备用 3. 高压锅煮粥9分钟,盛出装到砂锅里;大火煮,放入半个西红柿;西红柿煮烂时,放入虾和姜;虾变色了;放入油菜;出锅前放入葱和盐 鱿鱼瘦肉白菜粥 1. 干鱿鱼切块,大米提前浸泡半小时(容易熟) 2. 将鱿鱼与大米倒进高压锅,加入水,盖上盖子,大火沸腾后,转小火煮五分钟 3. 猪肉切片 ...
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粥如何做好吃 粥怎样做好吃?
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山楂莲子百合粥 1、大米洗净用清水浸泡30分钟,捞出沥干备用。 2、莲子、百合分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。 3、锅中适量清水大火烧沸,倒入大米转至小火熬煮20分钟。 ...
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香菇鲜虾粥 1、量好大米 2、把大米淘洗干净 3、把淘洗干净的大米放锅胆内,加进适量水。开始煲粥。 4、煲粥时间把配菜备好 ...
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牛肉粥 1、牛肉洗净切薄片, 2、牛肉里放入一小捏小苏打、酱油、糖、盐、料酒、干淀粉拌匀,待用 3、大米淘洗干净,放入陶锅中,放入1500毫升的清水 4...
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