铁板花枝最正宗的做法

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  正宗铁板花枝做法

  佛手铁板墨鱼仔 1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切小粒。 2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净，焯水后备用。 3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香，加入墨鱼仔及料酒，翻炒后加入佛手瓜、青椒及番茄。 4.上桌前加入适量盐、生抽及胡椒粉调味即可。 原味花枝 1、花枝去皮洗净切成圈状，蒜米切成末。 2、锅里倒入一点油爆香蒜末。 3、倒入花枝略炒，加入盐、味精、胡椒粉和水。 4、待汤汁煮...[ 查看全文 ]

  Rainy3321

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  铁板花枝的做法 怎么做铁板花枝

  标签：辣椒酱

  铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料以小火拌匀即可。 佛手铁板墨鱼仔 1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切小粒。 2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净，焯水后备用。 3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香，加入墨鱼仔及料酒，翻炒...[ 查看全文 ]

  YuJiaZhai05

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  铁板花枝的家常做法 铁板花枝怎样做？

  铁板金土豆 1、将小土豆洗净（不需要剥皮）。 2、然后锅里加水，土豆放进去，煮沸10-15分钟。 3、取出来用刀背拍扁。 4、然后在预热好（中小火）的铁板上喷上一层植物油，然后开始煎土豆。 5、大概煎1-2分钟，然后翻面，同时撒上盐和胡椒粉，出锅撒上葱花即可。 铁板青蔬 1.将玉米片、青花菜、茭白笋、甜椒全部放入滚水中以大火烫熟后捞出备用。 2.平底锅烧热后，加入沙拉油，放入蒜末以小火爆...[ 查看全文 ]

  张锋199603

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  铁板花枝的家常做法

  标签：水果

  铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料以小火拌匀即可。 佛手铁板墨鱼仔 1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切小粒。 2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净，焯水后备用。 3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香，加入墨鱼仔及料酒，翻炒...[ 查看全文 ]

  Holle笑笑

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  铁板花枝怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料以小火拌匀即可。 佛手铁板墨鱼仔 1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切小粒。 2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净，焯水后备用。 3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香，加入墨鱼仔及料酒，翻炒...[ 查看全文 ]

  风华正貌_

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  铁板花枝怎么做好吃

  铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料以小火拌匀即可。 佛手铁板墨鱼仔 1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切小粒。 2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净，焯水后备用。 3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香，加入墨鱼仔及料酒，翻炒...[ 查看全文 ]

  sunny杰仔仔

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  麦穗花枝最正宗的做法 麦穗花枝怎么做

  标签：鱿鱼 冬菇

  花枝冷荞麦面 (1)将荞麦面放入滚水中，汆烫约5∼7分钟后，用网杓捞起，并迅速放入冷水中，用手搓洗，以去除面条上的黏滑液，沥干水份后放在碗内备用。 (2)将调味料混和拌匀即为酱汁。葱切成葱花备用。 (3)花枝切成细条状，放在荞麦面上，中间放上鲑鱼卵，再将葱花、蛋黄及调好的酱汁放入，吃的时候再拌匀即可。 原味花枝 1、花枝去皮洗净切成圈状，蒜米切成末。 2、锅里倒入一点油爆香蒜末。 3...[ 查看全文 ]

  天津卫化生寺

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  如何做花枝丸子 花枝丸子最正宗的做法

  丸子汤 1.先做丸子，在肉馅中加入适量的料酒，盐，白胡椒粉，糖，生抽拌匀，拌的时候，筷子朝着同一个方向画圈。 2.然后再加入鸡蛋，葱末，姜末按照上边说的筷子朝着同一个方向花画圈拌匀后，加入适量的生粉，还是按照同一个方向搅拌，一定要拌匀上劲，否则容易散。 3.锅里加入适量的清水，带水开后转小火，把拌好的肉馅放入掌心，另一个手拿一个调羹，用调羹在有肉馅的手心上旋转，带肉馅成圆形后用调...[ 查看全文 ]

  拽拽拽拽小子货

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  麻辣花枝最正宗的做法 麻辣花枝怎么做好吃

  标签：小黄瓜 麻辣味

  麻辣花枝 1.花枝去皮、内脏、洗净切片，加入米酒、太白粉拌均匀备用。 2.小黄瓜、辣椒切片；蒜头3个拍扁、切末，备用。 3.热一锅，放入适量油（份量外），油温烧至160℃，放入作法1的花枝片炸约1分钟捞出沥油。 4.作法3锅中留少许油，放入花椒以小火爆香后捞除，再放入作法2的蒜末、辣椒片爆香，加入小黄瓜片、作法3的花枝片和所有调味料拌炒均匀即可。 麻辣花枝 1.花枝洗净切花切片，放入滚沸的...[ 查看全文 ]

  ok忘记你给的痛

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  铁板豆芽怎样做 铁板豆芽最正宗的做法

  韭菜绿豆芽 1、韭菜洗净切段，绿豆芽洗净。 2、起锅热油煸炒韭菜、绿豆芽。 3、韭菜变色软时放盐和鸡精调味即可。 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出...[ 查看全文 ]

  taigang08

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  最正宗铁板鱿鱼的做法

  标签：铁板鱿鱼 洋葱

  鱿鱼圈 1.鲜鱿鱼撕掉外面的黑皮，内脏揪出去，里面洗净。 2.切成1CM宽的鱿鱼圈，用水焯汤后取出。加入料酒，盐腌制半小时。 3.把鱿鱼粘上干淀粉，再粘上蛋液，再粘上面包屑。 4.锅内加油烧至九成熟，一个个放入鱿鱼圈炸至金黄捞出控油。 夜钓鱿鱼 1， 经糯米洗净，加入水水和一小勺盐蒸熟晾凉后加入饭素和葱末，芝麻拌匀。 2， 将鱿鱼去内脏，洗净，放入沸水中焯一下，这样可以去腥去黏物。捞出...[ 查看全文 ]

  天秤激情人生

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  XO醬炒花枝最正宗做法 XO醬炒花枝的做法

  标签：料酒

  XO酱炒饭 1、鸡蛋打散，锅里放油，将蛋液炒熟备用。 2、锅里放油，将剩饭倒入，炒散，放一点盐，加入XO酱和鸡蛋炒匀。 金不换XO酱炒薯榄 《1》把番薯洗干净、用搅拌机加水打成桨、然后沉甸、倒掉残渣和水就成了自制番薯粉湿桨。 《2》把D烧开冲进B搅拌成熟面、然后加上A和C搓揉成面团、搓成细条用利刀切成榄型、用开水煮熟、然后冷水过凉待用。 《3》用油起锅爆炒F材料、然后加进薯榄再炒几下，...[ 查看全文 ]

  sosososorui

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  怎样做铁板洋葱 最正宗铁板洋葱的做法

  标签：洋葱 青椒

  铁板洋葱 1.洋葱、青椒、红辣椒均切丝，铁板烧热备用。 2.锅中加1大匙沙拉油，放入洋葱丝中小火炒约1分钟后，放入青椒丝、红辣椒丝、调味料、高汤拌炒约10秒使均匀。 3.倒入烧热的铁板上即可。 铁板黑椒洋葱菜椒牛肉香肠 一、将菜椒、洋葱和红萝卜全部改刀成块，少量洋葱切丝，蒜头切片，香肠斜切成片，放入生铁玉底锅煎香； 二、盛起香肠，放蒜片和洋葱丝起锅爆香； 三、倒入菜椒、洋葱和红萝...[ 查看全文 ]

  龙姗之恋

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  蒜苗炒花枝最正宗的做法 蒜苗炒花枝怎样做

  标签：青蒜 卤水

  花枝炒豆干 1.方型豆干切条状；花枝洗净切条，备用。 2.蒜苗、芹菜切段；辣椒切片，备用。 3.取作法1的豆干条，放入油锅中炸一下，捞出沥油备用；再将作法1花枝条过油后马上捞起，沥油备用。 4.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入姜末与蒜末以中火爆香，再加入作法2的蒜白部分与辣椒，炒至香味四溢。 5.最后放入作法3的豆干条和花枝条、作法2的芹菜和蒜尾部分以及所有调味料，以中火拌炒至入味即可。 ...[ 查看全文 ]

  中华踏石文化

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  最正宗韩国铁板豆腐的做法 韩国铁板豆腐的做法

  标签：北豆腐

  韩国豆腐煲 1、用麻油将蒜末、葱头片炒香； 2、放韩国泡菜炒香； 3、加韩国辣面酱、韩国黄豆酱炒香； 4、放肉片炒断生，放鸡汤、水和柴鱼高汤粉烧开； 5、放西葫芦片、藕片、乌冬面、鲍鱼菇、黄豆芽、蒟蒻丝烧滚； 6、放豆腐、青葱段，再烧滚，端锅上桌吃。 生拌韩国嫩豆腐 1.把豆腐放在碗里，先把水倒掉不要，嫩豆腐备用。 2.大火热锅放上油，辣椒末、花椒少许。加入酱油白糖拌均关火，将热...[ 查看全文 ]

  ▓゛趐謗﹏罒

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  最正宗猴菇花枝饺的做法 猴菇花枝饺的做法

  标签：猴头菇 饺子

  墨鱼饺 1、墨鱼切粒。 2、加入调味料。 3、用筷子顺同一方向拌匀。 4、拌至墨鱼上劲后与肉馅拌匀。 小诀窍 特点 馅心脆嫩，富有咬劲，鲜美无比 -------------------------------------------------------------- 供您参考： ・ 水饺皮的做法 ・ 水饺基础馅料做法 ・ 葱姜汁水的做法 ・ 一般饺的包法 ・ 波波饺的包法 ・ 蛤蜊饺的包法 ・ 马蹄饺的包法 ・ 水饺沾料调制 ・ ...[ 查看全文 ]

  飞飞LP

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  铁板鱿鱼最正宗的做法 怎么做铁板鱿鱼

  标签：铁板鱿鱼 洋葱

  铁板香辣鱿鱼 1、将整只的鲜鱿鱼剥去外部黑衣，将头拽下，将腹腔内的内脏和海螵鞘去除，然后将鱿鱼的眼睛用剪刀挖出来，洗净即可。 2、将洗净后的鱿鱼身和头部控水，放入海鲜酱油、10克蚝油腌渍20分钟后均匀地裹上干淀粉，下入烧至六成热油中小火浸炸3分钟至表皮酥脆捞出，控油。 3、将控好油的鱿鱼放入案板上，将腹腔由头到尾改刀成间距为1厘米的鱿鱼圈后连同头一起放入盘中。 4、锅内留油20克，烧至...[ 查看全文 ]

  jianpandaxie

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  铁板豆芽最正宗的做法 怎么做铁板豆芽

  韭菜绿豆芽 1、韭菜洗净切段，绿豆芽洗净。 2、起锅热油煸炒韭菜、绿豆芽。 3、韭菜变色软时放盐和鸡精调味即可。 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出...[ 查看全文 ]

  lin840125

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  最正宗铁板豆腐的做法 怎样做铁板豆腐好吃

  标签：铁板豆腐 红萝卜

  铁板酿豆腐 1 把豆腐用热水烫过，然后过冷水备用，这样豆腐不容易散掉 2 把五花肉切碎，用油把姜和豆豉煸炒过，然后把姜片拣出不要 3 把五花肉碎加入盐和香油，玉米淀粉少量 拌均 4 把肉碎酿入豆腐里，具体操作就是把豆腐一侧边开刀然后把肉碎夹入其中即可 5 铁板烧热，把酿好的豆腐，煎熟 6 倒入剁辣椒加入少量水，炖一会，最后散上葱花 小诀窍 酿豆腐时的肉，要用五花肉，肥瘦适中 铁板日本...[ 查看全文 ]

  好大的太阳447

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  铁板豆芽怎么做 最正宗铁板豆芽的做法

  标签：辣椒

  西芹绿豆芽拌香干 1.【西芹的处理过程】 2.整株西芹顺着一根根的西芹茎，从根部分离开，用清水冲洗干净 3.取其中1根西芹茎，左手握住中部，右手握西芹根部的凹陷部分 4.右手向下向里折回，把西芹的根部掰断，但不要掰下 5.右手握住掰断的根部向下顺着西芹茎拉，可以看到有无数的像细绳一样的筋条 6.继续往下拉，一直拉到西芹的底部 7.把筋条从西芹上拉下，使西芹去筋 8.去掉筋条的西芹放在案板上...[ 查看全文 ]

  忙忙的心

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