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西红柿莴笋的家常做法西红柿莴笋怎么吃的相关文章

西红柿莴笋的做法西红柿莴笋家常的做法

标签：莴笋番茄家常菜

新爽西红柿 1、将西红柿切成片型，莴笋切成丝用水焯一下过凉（围在西红柿边）； 2、炸海米油加入白糖、醋、鸡精、酱油、香油、盐、蒜茸调成汁浇在西红柿上即可。菠萝莴笋 1、把莴笋切丁煮熟，加一些盐腌10分钟。 2、菠萝也切丁，用盐水泡10分钟。 3、在蜂蜜水中滴几滴柠檬汁，浇到菠萝、莴笋丁上即可。莴笋金镶玉将鸡蛋磕入碗内，打均，.炒锅注油烧热，倒入蛋液煎熟，盛出待用；姜去皮...[ 查看全文 ]

把眼泪吹干
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西红柿莴笋怎样做最正宗西红柿莴笋的做法

标签：莴笋番茄

莴笋金镶玉将鸡蛋磕入碗内，打均，.炒锅注油烧热，倒入蛋液煎熟，盛出待用；姜去皮切丝；莴笋去皮，洗净一剖为二，切成斜刀片。炒锅注油烧热，下入姜丝炒出香味，再放入莴笋片翻炒，倒入蛋块炒匀即可。入盐（莴苣少放盐好吃），味精，出锅！西红柿里的粒粒一、在西红柿上半部分片开，象盖子一样；二、挖空内里的囊；三、爆熟咸肉粒的叉烧粒，两者可放一起爆炒，盛起在碗或碟；四、热...[ 查看全文 ]

紫彩儿的果果
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西红柿莴笋的做法

标签：鸡蛋

怎么做西红柿莴笋好吃西红柿烧茄子西红柿和茄子是这个季节最常见的蔬菜，茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，具有清热止血，消肿止痛的功效；而西红柿酸甜解渴，健胃消食；它们俩搭配在一起，不仅口感非常好，而且开胃下饭。但是要让这道菜能最大限度的降低热量，最重要的是茄子不要过于油腻，用少量的油将裹上面粉的茄子稍微煎一下，让它穿...[ 查看全文 ]

风被方程式
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西红柿莴笋怎么做

标签：瓜果蔬菜

西红柿莴笋 1.莴笋去叶、去皮，洗净，先斜切成薄片，再切成细丝； 2.放入干净盘内加盐腌30分钟，滤去渗出的水，将莴笋丝挤去水，放回盘内； 3.西红柿洗净切成丝； 4.鲜姜洗净，刮皮，切成细丝，连同西红柿丝一起撒在莴笋丝上面； 5.白糖、醋倒入炒锅内置旺火上烧热，待糖溶化后出锅，冷却后浇在莴笋丝上； 6.干红辣椒先放水泡软，去蒂和籽，洗净，切成细丝，待用； 7.炒锅置火上烧热，倒入香油，待...[ 查看全文 ]

创造奇迹2050
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西红柿莴笋的做法最正宗的做法

标签：莴笋番茄

西红柿面 1.西红柿切片 2.黑木耳泡发，去蒂 3.调料备好 4.加各种料，煮面 5.三分钟，把面倒入调好的料中西红柿乱炖 1、西红柿用开水烫过之后去皮切块（像平时糖拌柿子大小）留用 2、大头菜洗后手掰成块留用 3、玉米半穗切小段留用 4、油菜洗好不动留用 5、将锅烧热，倒油（平时炒菜的量），胡椒面、葱花爆锅，将大头菜下锅翻炒，把生菜的味道炒没，倒入切好的西红柿继续炒，之后添开水...[ 查看全文 ]

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西红柿瘦肉莴笋粥怎么做才好吃

标签：瘦肉

家常西红柿炒菜花的做法步骤 1. 菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成小块，用热水焯一下。 2. 热锅热油，爆香葱花儿。用蒜片也可以。 3. 加入切成大块的西红柿，翻炒到西红柿软烂出汤的程度。 ...[ 查看全文 ]

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莴笋肉片怎样吃莴笋肉片的家常做法

标签：莴笋肉片莴笋五花肉

莴笋炒酱肉 1.将肉煮熟切片，莴笋切片。 2.起油锅，爆香蒜头，下酱肉煸炒。 3.下莴笋炒至断青，下料酒、盐、适量的生抽调味。 4.起锅前在加点鸡精调味就好了。清爽滴说---莴笋炒肉 1.莴笋切圆片拌少许盐～ 2.带皮五花肉切小片抓上酱油～ 3.坐锅烧油下剁辣椒呛香，下五花肉滑炒变色盛出～ 4.锅里余油炒莴笋片，倒入肉片拌匀撒鸡精ＯＫ！小诀窍莴笋片用盐抓下很脆滴，下锅也不要炒久了...[ 查看全文 ]

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莴笋的做法莴笋家常做法

标签：莴笋莴笋的做法

虾仁炒莴笋午间听着音乐小寐，恍惚间想起了好多…… 很多很多年前的夏夜，那个年轻人用自行车带着同样年轻的我在空无一人的街上飞奔，横跨城市的两头，只为送我去上夜班…… 小时候骑在爸爸的脖子上看露天电影…… 同学的男朋友每天穿越一条长长的铁路去她家后院外站半个小时，只为能隔着窗子看她一眼…… 短短不到一小时，却仿佛经历了几辈子那么长，自己竟然也糊涂了，不知是睡着还是醒着。音...[ 查看全文 ]

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西红柿炒蛋的家常做法西红柿炒蛋怎么吃

标签：西红柿炒蛋西红柿鸡蛋

西红柿炒蛋自家版 1.西红柿用开水烫一下然后去皮，然后切瓣（偷懒的话，不去皮也行），葱切葱花。 2.将鸡蛋先打泡，然后先把鸡蛋炒好，稍微捣碎入碗待用，鸡蛋炒嫩一点。（鸡蛋炒法可以参看这个链接：炒鸡蛋，注意的是不要加盐） 3.炒锅重新烧热加少许油，将葱花和西红柿放入一起翻炒几下，然后加入少许冷水烧开。 4.水开时继续翻炒西红柿至西红柿变软，然后将鸡蛋加入一起翻炒均匀。 5.出锅前加入...[ 查看全文 ]

prince火炎
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怎样做西红柿瘦肉莴笋粥最好吃

西红柿瘦肉莴笋粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好食材 2. 西红柿用刀画个十字放到锅里煮开马上停火，趁热把皮剥开 3. 莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，剥好皮的西红柿剁碎 4. 用手捉一把米淘米加筒骨汤下去接着把全部剁碎的食材放进去一起熬粥，盖好锅盖调到熬粥档位即可，20分钟就熟了 5. 嘿嘿熟了 6. 成品来咯 7. 成品搜索西红柿瘦肉莴...[ 查看全文 ]

zhuzhanglei122
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葱油莴笋的做法葱油莴笋家常做法

标签：葱油莴笋莴笋色拉油家常菜

葱油莴笋丝 1.大葱去根洗净切成葱花；莴笋去皮，洗净，切成丝，放入盘中，加盐腌1小时，滤去盐水，葱花撒在莴笋上。 2.锅里放入花生油烧热后，倒在葱花上，再放入味精、白糖拌匀即成。葱油莴笋丝 1，新鲜莴笋切丝，放入盆中盐腌片刻，捞出轻微挤水。 2，葱花放碗里，找一小锅，倒入少许油（橄榄油除外）加热至快冒烟，浇在葱花上，加盐，糖，白醋，香油拌匀。 3，将调好的葱油拌匀在莴笋丝里，...[ 查看全文 ]

流年逝水sing
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茄子烧西红柿怎么吃茄子烧西红柿的家常做法

标签：茄子烧西红柿茄子西红柿

番茄烧茄子锅内放油烧热，面粉加水调成糊，茄子去皮切成圆块，放入面糊内裹一层，放油锅里炸成金黄，捞出来备用。锅内留少许油，把蒜粒放入炒香后加青椒，待青椒8成熟放番茄继续炒，最后加炸好的茄子一起煮2-3分钟，放盐调味，起锅放葱花。茄子烧西红柿 1.茄子切滚刀块，用盐腌15分钟左右，沥干水份备用。蒜瓣拍碎。西红柿切块 2.炒锅放油烧热，放茄子煎黄变软，放入西红柿煸炒，加盐，糖，生...[ 查看全文 ]

卡布Miss哒
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葱油莴笋的家常做法葱油莴笋做法

标签：葱油莴笋莴笋色拉油

葱油藕苗 1.【原料】藕苗、彩椒、蒜泥、盐、白醋、葱油、香油 2.【做法】1、藕苗切段、彩椒切条 3.2、藕苗、彩椒分别焯水，加盐、白醋、葱油、香油拌匀即可葱油莲条 1.莲藕去皮、洗净、切条，用清水浸泡10分钟 2.莲条放沸水中焯水1分钟，捞出用凉开水浸凉 3.莲条加盐、白醋拌匀装盘 4.锅中放植物油和香油（各占1/2），用小火把花椒炸出香味，再下葱炸成葱油 5.炸好的葱油淋在莲条上（拍这个...[ 查看全文 ]

lin1553
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西红柿炖牛腩的家常做法西红柿炖牛腩怎么吃

标签：西红柿炖牛腩牛腩西红柿番茄

蕃茄炖牛腩 1.牛腩切成块，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，料酒拌匀，腌30分钟。 2.蕃茄去皮切成丁，口蘑一开四，洋葱切成丝. 3.)油烧热后，把姜和洋葱放进爆香，洋葱变软后，把一半的蕃茄放进锅里，放盐和糖，炒成茄酱后，把牛腩放进同焖，焖至变色后加热水4-6碗末过牛肉，倒进沙锅大火烧开后20分钟后转小火炖1.5一2个小时. 4.口蘑大约在汤烧开1.5个小时左右放进同焖，再次烧开后，再把剩下的蕃茄丁倒进...[ 查看全文 ]

我爱你Ly_33i9
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莴笋的家常做法

标签：莴笋

凉拌莴笋叶的做法凉拌莴笋叶做法和步骤1莴笋叶洗净，切成段，用沸水焯烫，过凉，沥干水分。 2将焯好的莴笋叶放入碗中，加入禾然有机婴幼儿酱油。 3撒上熟白芝麻，拌匀后即可食用。清炒莴笋丝的做法清炒莴笋丝做法和步骤1莴笋去皮，切细丝；蒜切末。 2锅中加适量油，油热后下入蒜末，稍后下入莴笋丝，略炒2-3分钟后加少许盐调味，继续炒1-2分钟即可。 3味道十分清淡，颜色碧绿。 ...[ 查看全文 ]

天使刘昊
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西红柿如何吃最好西红柿的做法

标签：西红柿

肉片炒西兰花和西红柿材料里脊肉，酒，盐，蛋清，淀粉，西兰花，西红柿调味汁(水，酒，太白粉，糖，盐，鸡粉，白胡椒) 做法 - 里脊肉切片，用酒，盐，蛋清，淀粉，马味10分钟. - 用开水烫过西兰花， - 整个西红柿底部画十字，用开水烫过，冲冷水，去皮，切块， - 油锅炒香蒜末，加肉片炒变色，加入西兰花和西红柿，倒入调味汁(水，酒，太白粉，糖，盐，鸡粉，白胡椒)，拌...[ 查看全文 ]

寂静的香气
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如何挑选莴笋？吃莴笋的食用禁忌

标签：莴笋寒性食物过敏莴笋叶健康饮食健康饮食小常识

适当的吃莴笋不仅能补充身体所需的维生素、钙、铁以及多种微量元素，还可以润肠通便、增强体质的作用。但是吃莴笋也有一些注意事项需要了解哦，让与图老师生活一起来看看吃莴笋有哪些食用禁忌吧。如何挑选莴笋？吃莴笋的食用禁忌如何挑选莴笋莴笋的茎皮一般白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿莴笋色，挑选莴笋的时候以鲜嫩为原则。 1、看外形：莴笋茎一般应以粗短...[ 查看全文 ]

丫_闭嘴
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莴笋的营养价值-吃莴笋的好处

标签：饮食养生营养价值

常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C4是3倍，因此莴笋叶丢...[ 查看全文 ]

Nicola
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西红柿怎么做西红柿怎么吃

标签：西红柿

西红柿烧茄子西红柿烧茄子的做法菜系分类：家常菜功效分类：制作难度： ★ 准备时间： 5-10分钟口味：麻酱味工艺：炒主料：茄子1个樱桃番茄10个辅料：柿子椒1/2个调料：蒜2瓣番茄酱2汤匙植物油2.5汤匙西红柿烧茄子的做法详细制作步骤辅料: 调料: 西红柿烧茄子的做法 1.圆茄子洗净切去根蒂，用刀从中间对半切开，再把每一半分割成宽为1.5厘米左右...[ 查看全文 ]

准你笑颜如花涯
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西红柿怎么吃

标签：西红柿

西红柿的营养价值目录西红柿的营养价值西红柿的食疗价值西红柿不同颜色的功效注意事项食物相克表性微寒，味甘酸。功效生津止渴、健胃消食、清热解毒。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。禁忌人群有胃病的人不宜经常食用番茄，胃寒者少食。适宜人群一般人都可以食用。西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物...[ 查看全文 ]

一路逆行0
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