百合莲子山药豆奶如何吃 百合莲子山药豆奶的家常做法

百合莲子山药豆奶如何吃 百合莲子山药豆奶的家常做法的相关文章

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  最正宗百合莲子山药豆奶的做法 百合莲子山药豆奶怎样做

  标签：黄豆 莲子 淮山

  莲子百合 1、干莲子放入水中煮15－20分钟捞出莲子，去掉莲心将莲子。 2、再放入沙锅中，加水烧开转小火炖30分钟。 3、加入鲜百合、冰糖煮五分钟至冰糖融化，关火前放入桂花。 小诀窍 莲子很多人都是先泡后煮，一煮就是两三个小时莲子也煮不烂，又费火又费工夫。直接煮吧～呵呵～～你会有惊喜！ 莲子百合 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。 2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即...[ 查看全文 ]

  一寸光阴时代

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  百合莲子山药豆奶的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  百合莲子山药豆奶 1、黄豆、去籽的莲子分别用清水浸泡一晚。鲜百合剥开洗净。山药去皮切块。 2、黄豆、莲子、山药、百合放入东菱全自动豆浆机的网罩内，加入适量清水，启动豆浆机自动打磨开关，并熬熟。 3、打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶，调入红糖搅匀即可。 小诀窍 百合分两种，一种是新鲜真空包装，另一种是干货。鲜货价值较高，干货较便宜。若烹调菜肴，如百合虾球、百合西芹等...[ 查看全文 ]

  旅行戒不掉的瘾

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  百合莲子山药豆奶怎么做

  标签：莲子

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  Molcker

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  怎样做百合莲子山药豆奶才好吃

  标签：根茎蔬菜

  百合莲子山药豆奶 1、黄豆、去籽的莲子分别用清水浸泡一晚。鲜百合剥开洗净。山药去皮切块。 2、黄豆、莲子、山药、百合放入东菱全自动豆浆机的网罩内，加入适量清水，启动豆浆机自动打磨开关，并熬熟。 3、打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶，调入红糖搅匀即可。 小诀窍 百合分两种，一种是新鲜真空包装，另一种是干货。鲜货价值较高，干货较便宜。若烹调菜肴，如百合虾球、百合西芹等...[ 查看全文 ]

  云黑月

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  怎么做百合莲子山药豆奶好吃

  标签：山药

  怎么做百合莲子山药豆奶好吃 银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料...[ 查看全文 ]

  lave等待love

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  桂花百合莲子的做法 桂花百合莲子家常做法

  标签：百合 莲子 桂花

  莲子百合 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。 2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2剂。 莲子百合 1、干莲子放入水中煮15－20分钟捞出莲子，去掉莲心将莲子。 2、再放入沙锅中，加水烧开转小火炖30分钟。 3、加入鲜百合、冰糖煮五分钟至冰糖融化，关火前放入桂花。 小诀窍 莲子很多人都是先泡后煮，一煮就是两三个小时莲子也煮不烂，又费火又费工夫...[ 查看全文 ]

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  木瓜莲子百合汤如何吃 木瓜莲子百合汤的家常做法

  标签：木瓜 莲子

  处暑润胃细无声——薏米百合莲子汤 1、莲子清洗干净，稍泡。 2、薏米清洗干净，稍泡。 3、高压锅内加入适合的水，倒入莲子和薏米。 4、百合撕成小片，清洗干净。 5、莲子和薏米煮烂以后，下入百合，小火煮20分钟左右。 6、待百合熟了以后，倒入枸杞。 7、下入冰糖后停火，即可食用。 百合莲子瘦肉汤 1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片。 2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟。 3、...[ 查看全文 ]

  一般蓝的天

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  百合莲子糖水的家常做法 百合莲子糖水的吃法

  标签：莲子

  糖水百合 1.准备材料 2.把黄桃罐头的糖水倒出备用，黄桃切成小块 3.葡萄洗净去皮对半切开 4.百合掰成小瓣洗净，迅速在开水锅里焯一下后，用凉开水冲洗并沥干（这样处理的百合，吃起来的口感是脆脆的。如果喜欢糯糯的口感，就煮久一些） 5.把处理好的百合，以及黄桃和葡萄倒入糖水里浸泡半小时以上即可食用 百合糖水 1.将鲜百合与枸杞洗净，加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。 2.加入雀巢炼奶以中火...[ 查看全文 ]

  爱吃鱼的喵_喵

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  山药芦荟炖百合如何吃 山药芦荟炖百合的家常做法

  标签：山药 芦荟 电饭煲食谱

  花生仁炖百合 1.花生仁泡水，放隔夜，取出沥干水分备用 2.百合泡水1小时变软，沥干水分备用。 3.将作法1、2的所有食材、冰糖和水，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 鸡肉炖山药 1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。 2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。 3、撇去浮沫。 4、加入一汤匙料酒。 5、放入姜片葱结。 6、煮开后转小火...[ 查看全文 ]

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  百合莲子的家常做法

  标签：莲子

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  喂你吭一声

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  怎样做山药百合虾仁 山药百合虾仁做法

  标签：山药 百合 虾仁

  清爽百合虾仁 1、先将活虾去头去虾壳，虾背划开（示图）。 2、西芹切条，百合洗净，枸杞温水泡开。 3、把剥好的虾仁加一勺淀粉用冷水清洗下，加2勺料酒，适量食盐腌制虾仁约10分钟。 4、置锅把水烧开，水开后将西芹焯约30秒，再倒下鲜百合30秒，捞出。 5、调汁，小碗内加一勺干淀粉，适量食盐、白糖，加冷水约半碗，搅匀。 6、置炒锅，热锅凉油，炒虾仁约1分钟，再倒入西芹和百合约炒1分钟，把调好...[ 查看全文 ]

  孤行有你

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  山药芦荟炖百合的家常做法 山药芦荟炖百合怎么吃

  标签：山药 芦荟 电饭煲食谱

  椰奶山药百合羹 1、百合洗净，山药去皮切成5cm长的段，再竖着一剖为四份。1汤匙淀粉加3汤匙清水，打成水淀粉 2、山药放入锅中焯煮5分，捞出沥水待用。 3、炒锅内倒入椰子汁，中火煮开后，加入1茶匙糖，百合，山药，待水开之后改大火，淋入水淀粉，搅拌一下，即可起锅。出锅可加点珍珠小丸子，或是葡萄干等坚果。 小诀窍 1、削山药皮时，不要让手背沾上汁液，若皮肤过敏，可抹些醋。 2、生山药...[ 查看全文 ]

  老兵难忘

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  百合莲子汤的做法 百合莲子汤家常的做法

  标签：干百合

  莲子百合甜汤 1、置锅加冷水莲子大火水煮10分钟。 2、雪梨洗净切块，10分钟后把雪梨放入汤水中约2分钟。 3、出锅前再加鲜百合，云南红糖块约1分钟，即可。 百合莲子瘦肉汤 1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片。 2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟。 3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟。 4、放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。 ...[ 查看全文 ]

  自逍遥0

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  百合莲子糖水怎么吃

  标签：莲子 糖水

  银耳莲子糖水 1.银耳：10克， 莲子：20颗 冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量) 2.把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，和莲子，冰糖一起放到锅里，加水适量， 3.大火煮开后，改用文火再煮半个小时.即可熄火. 腐竹莲子鸡蛋糖水 1先把腐竹剪好放水里泡半小时 2把莲子煮软 3下腐竹和冰糖一起并下片姜 4腐竹煮软了，并关火后才下打好的鸡蛋，这样就滑滑的，完成了又简单又美味又滋润。 ...[ 查看全文 ]

  M思念她

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  百合莲子银耳羹正宗做法 百合莲子银耳羹的做法

  标签：百合莲子银耳羹 银耳 润肺止咳

  银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。 银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或...[ 查看全文 ]

  蓝颜痴情

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  百合莲子的吃法

  百合莲子 1. 新鲜百合清洗干净（干百合浸水一小时后，沖洗干净。） 2. 莲子清洗干净（干莲子要浸清水1小时） 3. 百合加清水、冰糖一同大火煮滾15分钟后，加入莲子，改...[ 查看全文 ]

  黄凯烙画enjoy

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  山药百合牛奶的做法 山药百合牛奶如何做好吃

  标签：山药 百合 奶制品

  百合莲子山药豆奶 1、黄豆、去籽的莲子分别用清水浸泡一晚。鲜百合剥开洗净。山药去皮切块。 2、黄豆、莲子、山药、百合放入东菱全自动豆浆机的网罩内，加入适量清水，启动豆浆机自动打磨开关，并熬熟。 3、打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶，调入红糖搅匀即可。 小诀窍 百合分两种，一种是新鲜真空包装，另一种是干货。鲜货价值较高，干货较便宜。若烹调菜肴，如百合虾球、百合西芹等...[ 查看全文 ]

  凤凰法海

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  银耳莲子百合的家常做法

  标签：银耳莲子百合

  银耳百合莲子羹 原料备用。 银耳泡发。 去掉根部，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  Mr_Missing

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  百合莲子银耳羹正宗的做法 百合莲子银耳羹的做法

  标签：百合莲子银耳羹 鲜百合 莲子

  百合莲子银耳羹 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2.把银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时 3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火 小诀窍 此菜有滋阴润肺、益气养心的功效。 银耳莲子百合雪梨羹 1...[ 查看全文 ]

  zp大魔王

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