有的宝宝一丁点肉都不能吃,有的宝宝确实每餐“无肉不欢”,长久下去,宝宝的身体会因为单独缺乏某种膳食纤维而缺失,说不定还会引来各种肠胃疾病。
父母遇上挑食的宝宝应该如何应对呢?
1、不爱吃菜的宝宝
宝宝们似乎无肉不欢,对于蔬菜却是避而远之,一口都难以下咽,这样的话宝宝就吸收不到蔬菜中的矿物质和维生素了。
对策:可以尝试做一些蔬菜肉馅的饺子或者是菜饼、混沌之类的给宝宝吃,家长尽量多做一些造型奇特颜色鲜艳的食物,这样单从食物造型上面就能让宝宝对蔬菜感兴趣。
2、见肉就跑
与不爱吃饭的宝宝相比,这类孩子是非常讨厌肉食的,只要是肉嚼两下就要吐出来,肉里面含有丰富的优质蛋白质,(图老师整理)缺少了会影响生长发育,身体营养元素难以平衡。<...[ 查看全文 ]