1、将香蕉、猕猴桃、苹果分别去皮切成块,一起放入搅拌机中,加入冰块、红酒、白糖打成汁即成鲜果红酒露;
2、将芹菜洗净切成末,西红柿去皮切成块,一起放入搅拌机中,加入冰块、白糖、牛奶打成汁即成蔬菜鲜奶汁;
1.桑椹洗净去蒂,连同优格、冰块一起放入果汁机中搅打约10秒。
2.加入冷开水,继续搅打约10秒后,以果糖、柠檬汁调味即可。
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