摘要: 女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益(www.tulaoshi.com)颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。经期饮食很重要,那么在月经期有哪些食物是不能吃的呢?
女性的益颜健体饮食调养的原则之一,月经提前的原因,就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。经期饮食很重要,那么在月经期有哪些食物是不能吃的呢?
(1)忌生冷,宜温热:
祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒...[ 查看全文 ]