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经期对女人最好的4大美食别错过了

摘要: 月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解痛经。月经期间什么样的美食对女人最好呢?经期四款美食推荐给大家。

经期对女人最好的4大美食别错过了

月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解。月经期间什么样的美食对女人最好呢?经期四款美食推荐给大家。

银耳红枣汤——丰胸美白减肥

食材准备

银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片

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2015-09-17 标签:

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