摘要: 小静每次来大姨妈时月经量特别少,才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事,但是月经量少说明她的月经是不正常的。月经量少需要活血,活血可以试试薏米红豆莲子粥。
小静每次来大姨妈时月经量特别少,,才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事,但是月经量少说明她的月经是不正常的。需要活血,活血可以试试薏米红豆莲子粥。
薏米红豆莲子粥
做法:
1.莲子、红豆(www.tulaoshi.com)和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。
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