摘要: 诸多女性来月经期间都会遇到痛经和月经不调的困扰。健康女性平均一生会有400次月经,按照每次5天来算,她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的,在这些日子里,如何远离痛经和月经不调呢?
诸多女性来月经期间都会遇到痛经和月经不调的困扰。健康(图老师整理)女性平均一生会有400次月经,按照每次5天来算,她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的,在这些日子里,如何远离和月经不调呢?
1、正确使用经期卫生用品
当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。
2、注意保暖 尤其是腰部
天气冷时注...[ 查看全文 ]