经期做剧烈运动的后果 “要你半条命”
摘要： 我们知道，月经提前的原因，在经期适当地运动是有益我们得身体健康得。但是经期是不能剧烈运动的。经期剧烈运动有哪些危害呢？以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。
我们知道，在经期适当地运动是有益我们得身体健康得。但是经期是不能剧烈运动的。经期剧烈运动有哪些危害呢？以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。
干扰正常经期
以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。因此，经期需避免剧烈运动，尤其是竞争激烈的比赛，不仅处于高强度运动量的考量，此外，高度的精神紧张也会导致内分泌功能紊乱，出...[ 查看全文 ]
2015-09-17
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