充满活力的运动将会给身体各部分带来影响,包括女性生育系统。当女性突然增加他们的运动量的时候,他们通常可以明显的觉察到经血量的变化以及女性经期不适感觉更加明显。有些女性甚至会突然闭经或经期混乱。这是否意味着应该避免剧烈运动呢?
妇科专家说,这种情况的出现并不意味着女性应该避免参加运动。经期异常只是一小部分女性的反应,所以,这并不意味着所有的女性都应该停止运动。运动性闭经通常只发生在一小部分从事高强度锻炼的女性身上,对于经期稳定的女性,这种情况则很少发生。
闭经现象还可能在那些靠节食来保持身材或者身材极度消瘦的女性身上。长跑队员,体操运动员以及舞蹈演员发生闭经的机率最高。
如何分辨闭经现象是否由运动引起的呢?
目前还没有确认经期异常是否是由运动引起,因此,还应排除由怀孕或其他可能导致经...[ 查看全文 ]