1、所有食材去皮切成小块。
2、倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。
1、食材即你所选,什么水果和可生食蔬菜均可。
2、对面粉水清洗葡萄,又快又干净。
1.将材料A调匀成玉米粉水,备用。
2.取一锅,放入材料B拌匀,以小火煮至滚沸,再加入作法1的玉米粉水续拌匀。
3.最后于作法2的锅中加入材料C拌匀熄火即可。
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