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迷迭香烤羊小排

迷迭香烤羊小排

1.先将羊小排和红酒,新鲜迷迭香或Lamb Herb,盐腌下.

2.热平底锅下油,将腌好的羊排外表都煎下(让有油的部分出油微焦)再撒黑椒粒移入烤箱,230度烤10分钟.

小诀窍

*可视自家烤箱和喜好的熟度做调整

迷迭香烤雞腿

迷迭香烤雞腿

1、去骨雞腿肉1塊,皮上劃幾刀,加入鹽適量,料酒1匙,白胡椒粉適量,檸檬汁數滴,迷迭香2小匙用手兩面按摩均勻放冰箱冷藏至少20分鐘。

2、不粘鍋平底鍋小火加熱不要放油,將...[ 查看全文 ]

2016-05-14 标签:

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