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怀孕准备:揭秘11个备孕困惑

  对于大多数的未准爸妈来说,在备孕期间,都是疑问重重,本文就总结出未准爸妈最常有的11个备孕困惑,并给予详细的解答与指导:

  Q1:备孕期间就需要补钙吗?

  A:孕期容易骨质疏松,所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要晚于孕20周的时期,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。

  Q2:有人说吃叶酸容易月经紊乱,是这样吗?

  A:一般来说,叶酸对月经是没有影响的,而劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可能引起月经的不规律。如果月经周期经常紊乱,应该及时的进行妇科常规的检查,根据检查的结果可以进行调经的治疗。

  Q3:月经日子不准怎么算排卵日?

  A:排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 不准可以用试纸、基础体温变化法等方法来测排卵期。更精确的方法还有医院的b超监测排卵。女性月经不调可能有很多原因引起的,备孕女性更...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

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