孕妈咪初秋疾病预防早知道
夏天就要到了，秋季还会远吗?怀孕知识要提早知道才能做好准备。秋季既是一个收获的季节，也是一个多疾病的季节。秋季天气多变，一不小心就会引起感冒。孕妈咪到了秋季应该如何预防疾病呢?
据成都维多利亚女子医院李桂兰主任医师介绍，秋季想要做个好妈妈一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。>>>孕期哪些疾病会危害到胎儿健康
注意饮食健康
预tulaoshi.com防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。
其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，别一味追求贴秋膘，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、养成定时排...[ 查看全文 ]
2015-09-22
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