银耳的吃法 银耳的家常做法

银耳的吃法 银耳的家常做法的相关文章

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  银耳的家常做法 银耳的吃法

  标签：银耳 银耳的做法

  银耳陈皮炖乳鸽 菜名： 银耳陈皮炖乳鸽 菜系及功效：家常菜谱 特点 ：此菜味道清鲜，有滋阴补肺疗效。 原料 ：主料：乳鸽2只(每只约重400克)；配料：水发白木耳100克，水发陈皮10克；调料：精盐10克，味精5克，鸡精2克，高汤750克。 银耳陈皮炖乳鸽的做法 ： 1.乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。 2.水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗...[ 查看全文 ]

  你啊长点心吧

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  银耳家常的做法 银耳的做法

  标签：银耳 银耳的做法

  红枣银耳羹 食材： 红枣(适量),银耳(适量),花生(适量) 辅料： 冰糖(适量) 做法： 1.*银耳泡发，红枣最好也泡下。 2.*把银耳先入锅煮烂，再放红枣和花生，直到花生煮软。 3.*放冰糖再煮片刻，盛出放凉 银耳甜梨汤 食材： 银耳(一大朵),甜梨(一个) 辅料： 老冰糖(一大块),枸杞(适量) 做法： 1.银耳提前泡发，去掉底下黄色的蒂子，撕成一小朵一小朵的 2.甜梨去皮...[ 查看全文 ]

  糖果一族哈

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  红枣银耳羹的家常做法 红枣银耳羹的吃法

  标签：红枣银耳羹 红枣 银耳

  红枣银耳羹 1、银耳水发，红枣洗净 2、电饭锅放满水，水要很多，因为要熬很久，放入银耳，烧开后加入红枣冰糖。 3、慢慢熬至汤变黏稠即可 夏天可以多熬点，放入冰箱，多好的消暑汤品啊！ 红枣银耳羹 1.干银耳先泡发，剪去根部，撕成小朵。 2.放入锅中加水煮至汤水变稠，加入冰糖和洗净的红枣小火再炖约半小时。 红枣银耳羹 1.把银耳，红枣，洗净，放到电子煲里，加上冷水，开火去慢慢熬...[ 查看全文 ]

  回眸丰

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  银耳莲子羹的吃法 银耳莲子羹的家常做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时，看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖，把冰糖熬化即可。(也可以不加莲子和百合) 美容上品---银耳莲子羹 1、将银耳先用水泡开，莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水（中途不要再加水）煮开...[ 查看全文 ]

  找个心疼我的

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  枇杷银耳糖水的吃法 枇杷银耳糖水的家常做法

  标签：枇杷 银耳 润肺止咳

  马蹄银耳木瓜糖水 1、马蹄去皮洗净切块。 2、银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净。 3、木瓜去皮切块。 4、锅内放足量水，加入马蹄、银耳和红枣，大火烧开转小火煮1小时。 5、一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可。 冰糖红枣银耳糖水 1.银耳：20克（大约半朵）， 红枣：20颗， 冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量) 2.把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣(去核)...[ 查看全文 ]

  说不出的爱你丶

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  银耳怎样吃 银耳的家常做法

  标签：银耳 银耳的做法

  冬瓜莲子银耳羹 食材： 冬瓜(一块),莲子(约20粒),干银耳(5－10克) 做法： 1.将莲子去掉芯，洗净，放入砂锅中，加足量水煮 2.煮莲子的同时，将干银耳泡发，去掉根部，洗净撕成小朵冬瓜去皮洗净切成片 3.莲子煮15分钟后，放入泡发好的银耳，继续小火煮约20分钟 4.放入冬瓜片和少许冰糖，煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。 雪梨银耳羹 食材： 银耳(100g),雪梨(三个) ...[ 查看全文 ]

  阳光的甜草莓

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  银耳如何吃 银耳的家常做法

  标签：银耳 银耳的做法

  银耳莲子糖水 银耳:含含有多种营养素及胶质成分。经常食用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑,雀斑的功效 。银耳也是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食 纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 莲子:有养心安神的作用,对心悸失眠有一定的食疗作用. 材料 银耳10克，莲子20颗，冰糖60克，水适量 做法 1.银耳：10克， 莲子：20颗 冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量) 2.把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，...[ 查看全文 ]

  零叶小舟

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  银耳的吃法

  标签：银耳

  银耳薏仁红豆红枣汤的做法 银耳薏仁红豆红枣汤做法和步骤1【原材料】：银耳1小把、红枣5颗、薏苡仁1小把、红豆1大把。 2【汤的熬煮过程】： 1.红豆和薏苡仁放在一个容器中，用清水冲洗干净，沥去水分。 2.洗净的红豆和薏苡仁放入密封盒内，重新加入清水，盖盖放入冰箱冷藏浸泡一晚上。 3.汤煲内放水大火烧开。 4.浸泡好的豆类连同水一起倒入锅内。 5.大火烧至水开。 6.关火，盖好锅盖焖20分钟。 7.再次开...[ 查看全文 ]

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  清爽银耳＿凉拌银耳的家常做法

  标签：凉拌银耳 凉菜

  银耳泡发备用 黄瓜洗净切丝 把银耳和黄瓜丝一起放进盆里，把盐，白糖，酱油等调料，放里搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

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  枸杞银耳汤的家常做法 枸杞银耳汤的吃法

  标签：枸杞银耳汤 银耳

  木瓜枸杞银耳汤 1.木瓜切成成小块。 2.将银耳用水泡开，加水炖30分钟。 3.把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟。 这道汤热食、冷饮皆可。 桂圆红枣枸杞银耳汤 1、用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。 2、买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。 3、用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。 4、枸杞先用水泡一下，把...[ 查看全文 ]

  蟾玉招财进宝

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  醪糟银耳汤的吃法 醪糟银耳汤的家常做法

  标签：银耳 醪糟 米酒

  银耳番茄凉汤 1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。 2.将番茄洗净去皮，切成小丁，与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中，小火煮15分钟后加盐即可。 小诀窍 放冰箱冷藏后吃很爽口。但哺乳妈妈不适合吃太凉的食物，建议吃热的或室温的。 银耳木瓜汤 1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。 2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 3. 银耳小火炖45分钟后，加入...[ 查看全文 ]

  山药馍馍

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  木瓜银耳汤的家常做法 木瓜银耳汤的吃法

  标签：木瓜银耳汤 木瓜 银耳 银耳羹

  木瓜银耳汤 1.木瓜切成小块儿备用，银耳泡发洗净，撕成小块备用； 2.锅中放入适量的凉水，务必要没过材料； 3.加入出冰糖外的所有的材料，大火烧开以后，改小火炖煮1.5个小时； 4.加入冰糖，搅拌直到融化，在煲20分钟即可。 木瓜雪耳蛋花汤 木瓜：一个（中等身材） 鸡蛋：一个 冰糖粒：小半碗 雪耳：一朵 水：5碗 (3-4人份) 做法： 1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后...[ 查看全文 ]

  卜卜星灬

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  冰糖雪梨银耳羹的家常做法 冰糖雪梨银耳羹的吃法

  标签：冰糖雪梨银耳羹 银耳 梨 润肺止咳

  冰糖银耳雪梨 1、银耳泡半小时左右，剪碎去蒂。 2、雪梨去皮去核备用，去核时先用小刀去除两头，再用大小合适的勺子一点点将核挖出，不破坏梨的形状。 3、水烧开，放入银耳，煮沸后，大火十五分钟，加入雪梨、冰糖，煮五分钟左右，将梨取出放入容器内，如果想吃得方便，就把梨切成几瓣。 4、小火炖银耳炖至粘稠，关火，将银耳捞出放在梨中间的空处，再倒入汤汁即可。 冰糖银耳枸杞羹 第一步：白...[ 查看全文 ]

  单身狗解救者

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  冰糖雪梨银耳粥的吃法 冰糖雪梨银耳粥的家常做法

  标签：冰糖雪梨银耳粥 雪梨 银耳 冰糖

  冰糖雪耳雪梨海底椰 1、海底椰、雪耳放热水泡洗至少半个钟头。 2、雪梨切小块。 3、雪耳、雪梨、海底椰全放进去锅里一起慢炖一个钟头。 4、最后再放冰糖，待融化后即可。 梨子百合银耳枸杞冰糖羹 1、百合，枸杞泡好 2、锅内放适量水，加百合，梨子，煮10分钟 3、加银耳，煮5分钟 4、加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。 冰糖梨子炖银耳 1.银耳多用清水泡开，去蒂撕成小块； 2.红枣洗净...[ 查看全文 ]

  叫我何墨墨

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  木瓜山药银耳羹的吃法 木瓜山药银耳羹的家常做法

  标签：木瓜 山药

  罗汉果山药百合雪耳甜羹 1.银耳泡发，山药洗净，我选的是面山药喜欢糯糯的口感。冰糖可以减量，我买的是块冰块，实在砸不碎，把我的擀面杖都给磕出坑来了。所以多放了些水，熬汤用吧 2.山药去皮，切成滚刀块 3.罗汉果用刀背敲碎，取果肉。果肉对切备用 4.把水发银耳和罗汉果的果实，还有山药和枸杞一起放入锅中 5.砂锅中加足量的水，我的大约1.5L左右。大火烧开后，转小火盖上盖子煲个40分钟的样子。...[ 查看全文 ]

  良良大侠

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  银耳怎样吃最好 银耳的家常做法

  标签：银耳 银耳的做法

  木瓜银耳炖雪蛤 食材： 蛤士蟆(4只),木瓜(1个) 辅料： 银耳(适量) 小贴士： 如果蛤士蟆事先没有泡发好，也没有关系，我们可以在后期加大炖制的时间。 做法： 1.备蛤士蟆四只。 2.对折开。 3.剥去外皮。 4.挑去黑籽。（不可食用得） 5.剥出蛤士蟆油块。 6.还要再挑去杂物（如图） 7.留下干净的蛤士蟆油。 8.木瓜去皮切丁，银耳去蒂泡发，蛤士蟆也...[ 查看全文 ]

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  银耳的家常做法 银耳怎么做？

  标签：银耳 银耳的做法

  枸杞银耳汤 食材： 枸杞,银耳,桂圆 辅料： 冰糖 做法： 1.银耳，桂圆洗净，砂锅里放少许水，放入银耳，桂圆，煮沸后放入枸杞，加入冰糖，稍煮片刻即可，， 木瓜银耳糖水 食材： 银耳,木瓜 辅料： 红枣,冰糖 做法： 1.银耳洗干净用水泡着，木瓜修皮切成四边形。 2.锅洗干净放入水，把泡好的银耳撕小一点和木瓜一起放人锅，加人红枣冰糖一起煮滚五分钟就可以 冰糖银耳...[ 查看全文 ]

  sqsyqz2008

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  银耳雪梨的吃法

  标签：火龙果 银耳

  火龙银耳雪梨羹 1.银耳凉水泡开（不要用热水，否则影响口感）、清洗干净，枸杞和青豆用开水泡开待用。 2.火龙果切半取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 3.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、红枣，冰糖一起放入炖锅加满水用小火熬制半个小时。 4.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 雾霾来了，让白色食物为你清清肺——银耳雪梨羹 1. 银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成...[ 查看全文 ]

  唐小呐

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  银耳露的吃法

  标签：银耳露

  紫薯银耳露 银耳提前用清水浸泡30分钟 银耳洗净取蒂切碎备用。 银耳洗净取蒂切碎备用。 ...[ 查看全文 ]

  佰人程

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  银耳吃法

  标签：银耳 银耳的做法

  秋季必备——银耳雪梨 食材： 银耳,雪梨(2个),枸杞 辅料： 冰糖 做法： 1.银耳用冷水提前一夜泡发，第二天用水洗净后，去掉头，撕成一小朵一小朵 2.锅里放入足量的水，把银耳放入，大火煮开后，用小火慢慢炖到银耳变成透明的 3.雪梨去皮，去核，切成小块 4.把雪梨和枸杞，冰糖一起放入，继续小火炖，直到汤汁变得粘稠 栀子花银耳莲子汤 食材： 银耳,栀子花,枸杞 辅料： 冰...[ 查看全文 ]

  帅气小捌招人迷

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