备孕需要一个温馨快乐的环境,而且现代人内分泌失调的女性非常的多,如果想要一个宝宝你就需要做好充足的准备。以下4个方面是在备孕期间绝对要注意的。
1、不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑抑郁的精神状态,会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响胎宝宝生长发育,甚至造成流产。因此当心情不愉快时,最好暂时避免受孕。
根据现代心理学和人体生物钟理论来说,当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候,精子和卵子的质量也会相应提高,不仅易于着床受孕,而且有利于优生。因此在准备怀孕时,夫妇两人都应该保持良好的精神状态。
2、避免吃某些药物。
有些女性因为身体的缘故,长期服用某些药物。要知道,有些药物如激素、止吐药、安...[ 查看全文 ]