海带怎么做 海带怎么吃

海带怎么做 海带怎么吃的相关文章

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  怎么做海带 海带怎样吃

  标签：海带 海带的做法

  鱼香木耳海带 食材： 海带,猪里脊,冬笋,胡萝卜,木耳,红辣椒 辅料： 盐,葱末,白糖,姜末,酱油,蒜泥,醋,泡辣椒,豆瓣辣酱,黄酒,水淀粉 做法： 1.将海带丝洗净切寸段，猪里脊切丝用黄酒盐蛋清水淀粉上浆，有时间可以放入冰箱冷冻室一会。 2.冬笋切丝木耳切丝用开水放油盐焯熟捞出备用，胡萝卜切丝，豆瓣酱剁碎，泡辣椒切碎。 3.取小碗一只，放入白糖、精盐、酱油、醋、黄酒、水淀粉，调成碗芡。...[ 查看全文 ]

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  怎么做海带 海带如何吃

  标签：海带 海带的做法

  大酱海带豆腐汤 食材： 海带,香葱,姜,猪五花肉,北豆腐 辅料： 鸡精,大酱,料酒 做法： 1.海带泡发后，洗净切粗丝 2.猪五花肉切片，豆腐切方块，姜切片，葱切末 3.锅内热油，六成热时，放入肉片（同时加入姜片），中火煸至两面微黄起锅备用 4.用煸过肉的油，将豆腐四面煸黄 5.往锅内注入高汤，放入海带、肉片，调入大酱、鸡精，大火烧开后，改中小火炖二十分钟，起锅前撒上葱花即成 排骨...[ 查看全文 ]

  方舟地产

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  怎么做海带 怎么做海带？

  标签：海带 海带的做法

  海带排骨汤 海带排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 海带排骨汤的制作食材： 猪排骨，海带，葱段，姜片，精盐，黄酒，香油。 海带排骨汤的做法详细步骤 （1）将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块 （2）排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净 （3）净锅内加入1000克清水，放入...[ 查看全文 ]

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  海带吃法 海带怎么做？

  标签：海带 海带的做法

  排骨海带豆腐汤 食材： 干海带半片,豆腐一斤,排骨两根,盐少许,醋少许,鸡精少许,胡椒粉少许,姜少许 做法： 1.干海带用凉水泡一上午，洗净切片；豆腐切小块，支一锅水开后加少许盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用； 2.排骨洗净焯一遍，用水冲洗干净； 3.沙锅内做水，下排骨放几片姜，滴几滴醋，开后改小火煨四十分钟； 4.加入海带和豆腐一起炖十分钟，加入盐，鸡精，胡椒粉拌匀即可。 多彩凉拌...[ 查看全文 ]

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  海带怎么吃

  标签：海带

  海带的营养价值 目录 海带的营养分析海带的营养价值海带和什么能一起吃海带和什么（不能）一起吃海带的食用方法海带如何挑选和清洗食物相克表其味咸、性寒；入肝、胃、肾、肺经。 功效 可软坚化痰，祛湿止痒，清热行水。用于甲状腺肿、噎膈、疝气、睾丸肿痛、带下、水肿、脚气等。可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、高血压等症。 禁忌人群 甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。 适宜...[ 查看全文 ]

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  怎么做海带 海带做法

  标签：海带 海带的做法

  苹果海带排骨汤 食材： 排骨300公克,苹果1颗,海带20公克,姜丝10公克,水2000cc,盐少许 做法： 1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。 2.苹果去籽、切块；海带剪条状、以冷水浸泡，备用。 3.取一汤锅，放入作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条，与水2000cc以小火煮约30分钟。 4.将其余材料放入作法3的汤锅中，以小火续煮约1小时，起锅前加入盐调味即可。 鲜蔬海带汤 ...[ 查看全文 ]

  儒雅的忘情水17

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  海带怎么吃最有营养？海带怎么做最好吃

  标签：海带的做法 海带 长寿

  大家都知道海带含碘量很高，经常食用对身体非常有好处，那么，你知道海带怎么吃最有营养吗？下面图老师生活告诉大家制作海带的一些常识。 海带怎么吃最有营养？海带怎么做最好吃 海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。 海带怎么吃最有营养？ 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族...[ 查看全文 ]

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  海带怎么吃最好 海带的做法

  标签：海带 海带的做法

  紫菜海带瓜片汤 菜系及功能:家常菜谱 紫菜海带瓜片汤 原料：水发海带150克，冬瓜250克，紫菜25克，黄酒、麻油、精盐各适量。 紫菜海带瓜片汤的做法 ： ①先将冬瓜去皮切成片，水煮成汤，加入海带丝，沸煮2分钟，调味后加入紫菜。 ②然后浇上麻油即成。 海带丝炒肉丝 菜系及功效：家常菜谱 海带丝炒肉丝 原料：水发海带100克，猪肉250克,盐、白糖、酱油、李油15克，姜末少许。 海带...[ 查看全文 ]

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  凉拌海带怎么吃

  标签：凉拌海带 海带 葱花 家常菜

  凉拌海带丝 1. 泡发海带。买来的干海带，不用清洗，直接放入蒸锅，中火蒸30-40分钟，取出后，先清洗掉浮尘，再放入水中浸泡两小时以上至叶片肥厚（天气热，水浑后要换清水继续浸泡） 2. 泡发好的海带，切成海带丝，放入碗中备用．胡萝卜洗净，切成细丝；豆芽洗净． 3. 锅中烧开水，下豆芽汆烫一分钟，捞出浸入凉水中．将锅中剩下的水中加入少许油，烧开后，放入胡萝卜丝再焯烫一分钟，捞出放入浸豆芽的...[ 查看全文 ]

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  海带怎么做 如何做海带

  标签：海带 海带的做法

  海带花生猪手煲 食材： 主料：,海带(发好的)100克,花生米50克,猪手200克,生姜,葱各10克。清汤500克,盐20克,味精10克,白糖5克,胡椒粉少许,鸡精粉5克。 做法： 1.海带洗净切成丝，花生米泡洗干净，猪手砍成块，生姜切片，葱切花。 2.瓦煲注入清汤，加入猪手、海带、花生米、姜、煲40分钟。 3.再调入盐、味精、白糖、胡椒粉同煲20分钟，然后撒入葱花即成。 海带炖排骨 食材： 主料：,排...[ 查看全文 ]

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  海带怎么做 海带如何做？

  标签：海带 海带的做法

  海带豆腐味噌汤 食材： 豆腐(半盒),海带(适量),豆芽(适量),菌菇(适量),海苔(适量),香菜(适量) 辅料： 味噌(适量),少许盐(适量),鸡精(适量) 小贴士： 1，除了豆芽、菌菇等蔬菜以外，还可以加入洋葱丝，依个人口味增减蔬菜，例如不爱吃香菜的，可以不放，改放葱花；2，味噌本身味道很浓郁，故后面调味用到的盐及鸡精只需略微放一点点；3，因为海带难熟，所以最好先煮一下，而且也能更好的清洁...[ 查看全文 ]

  己妞

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  海带怎么吃最好

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

  海带怎么吃最好 海带的家常吃法   黑豆海带牛尾汤 原料：牛尾、海带、黑豆、桂圆葱、姜、味噌、盐、绍酒 做法：将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血末。捞出。海带洗净切菱形块，黑豆提前半天用清水泡发，葱切段，姜切片。桂圆去皮包出桂圆肉。锅中做开水，放入牛尾、葱姜，开锅撇去浮沫后再加入绍酒。 胡萝卜海带丝汤 原料：水发海带丝，胡萝卜，萝卜、...[ 查看全文 ]

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  怎么做海带 如何做海带

  标签：海带

  海带豆腐汤 海带豆腐汤的做法 1豆腐洗净，切小丁；姜洗净切丝；海带洗净。 2锅中加入清水煮沸放入海带熬汤，待熬出香味后加入切丁的豆腐。 3放入姜丝续煮10分钟，放盐调味即可。 海带姜汤 海带姜汤的做法 1海带入清水泡发，洗净切条；夏枯草、白芷洗净，煎取药汁备用。 2将海带、生姜、药汁一起放入锅中，大火煮沸，转小火再煮60分钟即可，趁热饮用。 海带蛤蜊排骨汤 海带...[ 查看全文 ]

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  怎么吃海带烧肉

  标签：海带烧肉 五花肉

  海带烧肉的做法步骤 1. 海带洗净，用开水焯一下，变绿即可，再用凉水洗一下，切成块备用。 2. 猪肉洗净，切成块备用。 3. 葱姜蒜洗净，切沫备用。准备好调料。 4. 热油锅，将花...[ 查看全文 ]

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  海带怎么做？

  标签：海带

  海带豆腐汤的做法 海带豆腐汤做法和步骤11、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。 2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。 3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。 4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。 5、出锅前撒盐即可。 2豆腐中除含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁, 豆腐中还含有多种叫“皂角苷”的物质，会阻止过氧...[ 查看全文 ]

  徐登楚

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  怎么吃海带结烧肉

  标签：海带结烧肉 五花肉

  葱油海带结的做法步骤 1. 海带买回来放水里浸泡几分钟，起锅把水烧开下海带结焯两分钟，然后调汁，酱油醋白糖盐倒在碗里拌匀 2. 把葱花撒一层在盘底，铺上海带结，再撒一层葱花，热锅下油烧热后倒入装好的盘中，不洗锅直接把调好的汁倒在锅内，烧热淋在海带结上 ...[ 查看全文 ]

  孙悟空点蚊香

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  怎么吃海带肉丝汤

  标签：瘦肉

  海带肉丝汤的做法步骤 1. 将干海丝用水泡发，洗净备用。瘦肉切成丝，用料酒、生抽、淀粉，腌渍10分钟。 2. 汤锅内加水，放入葱花、姜丝，开锅后放入海带丝，煮几分钟后放入肉丝，切记不要一起放进去，要一条或两条依次往里放。 3. 烧开后，勾欠，加盐、鸡精、香油。 ...[ 查看全文 ]

  中华品茗会

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  怎么做海带 最正宗海带的做法

  标签：海带 海带的做法

  凉拌海带丝 材料 海带丝，姜，蒜，干辣椒丝，花椒粒，酱油，醋，盐，糖，鸡精 做法 1.海带丝洗干净，随意切那么两三刀；（太长吃起来麻烦，太短吃起来也很麻烦）姜和蒜切小片；（切末最好，由于不想将这二者吞入肚，所以我就切小片了） 2.水烧开后，把海带放进去，不要盖锅盖，水再开一次就把海带捞出来沥水，煮的太软就没有口感了 3.接着，秘制调料一小碗：放入酱油、醋、盐、糖、鸡精，拌匀;...[ 查看全文 ]

  输家白羊

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  海带怎么做 海带如何做好吃

  标签：海带 海带的做法

  大酱海带豆腐汤 食材： 海带,香葱,姜,猪五花肉,北豆腐 辅料： 鸡精,大酱,料酒 做法： 1.海带泡发后，洗净切粗丝 2.猪五花肉切片，豆腐切方块，姜切片，葱切末 3.锅内热油，六成热时，放入肉片（同时加入姜片），中火煸至两面微黄起锅备用 4.用煸过肉的油，将豆腐四面煸黄 5.往锅内注入高汤，放入海带、肉片，调入大酱、鸡精，大火烧开后，改中小火炖二十分钟，起锅前撒上葱花即成 排骨...[ 查看全文 ]

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  怎么吃排骨海带汤

  标签：排骨海带汤 排骨

  排骨海带汤的做法步骤 1. 猪小排过水、泡发海带，切丝，加少许醋过水。 入高压锅内，放入除去香菜、调味品外的配料，加入温水。 2. 高压选择肉类排骨操作键，15分钟高压煮制时间，稍微冷却后减压，按个人口味添加调味品，切碎的香菜，就可以开始喝汤了。 ...[ 查看全文 ]

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