绿豆怎么做 绿豆怎么做

绿豆怎么做 绿豆怎么做的相关文章

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  绿豆怎么做？

  标签：绿豆

  为什么我们要吃绿豆 绿豆的营养价值 1.绿豆中含有的蛋白质22%~26%，是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的三倍，大米的3.2倍，在绿豆蛋白质中，人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍，其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此，将绿豆和大米，小米配合食用，可使氨基酸互补。2.绿豆中含有淀粉50%左右，仅次于禾谷类，其中直链淀粉占29%，支链淀粉占71%。绿豆...[ 查看全文 ]

  我是你的谁088

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  怎么做绿豆好吃

  标签：绿豆

  绿豆蛋花汤的做法 绿豆蛋花汤做法和步骤1绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。 鸡蛋打入碗内。 2将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。 泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。 3加入600ml清水。 将绿豆汤煮开锅。 4开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，就可以。绿色的汤最解暑，去火。 取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。 5将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。 ...[ 查看全文 ]

  7777777777气人

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  绿豆煎饼怎么做

  标签：绿豆煎饼 主食

  绿豆煎饼 1. 用水将粉类调匀。 2. 一次性加入水来调，就不会有小面疙瘩了。 3. 锅子烧热抹油，小火，舀2勺面浆。 4. 待面浆均匀摊开，磕入鸡蛋。 5. 鸡蛋也摊匀。 ...[ 查看全文 ]

  随意随心飘

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  绿豆浆怎么做

  标签：绿豆浆

  绿豆浆 1.绿豆80克泡水一夜 2.加水1000克放入搅拌机搅拌出浆来 3.过滤一下将浆取出加热好就是绿豆浆了 ...[ 查看全文 ]

  dufangxingpo

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  绿豆凉粉怎么做

  标签：绿豆凉粉

  绿豆凉粉 1. 准备一个无水干净的盘子，倒一点油，用刷子抹匀，备用 2. 小锅中倒入四杯水，坐火上小火烧 3. 烧水的时候，碗中倒入一杯绿豆淀粉，再倒入一杯水，用勺子搅拌均匀，无面疙瘩 4. 水烧至锅底开始冒小泡的时候，将调匀的面糊慢慢倒入锅里，不要一下子倒进去，边倒边用勺子搅拌 5. 白色的面糊会逐渐变成透明色，面糊变得粘稠并冒出泡泡，继续搅拌约一...[ 查看全文 ]

  九零JIAN男

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  绿豆冰棍怎么做

  标签：绿豆冰棍

  绿豆冰棍 1. 把绿豆浸泡一夜 2. 把浸泡好的绿豆煮开煮到能轻易弄碎。要过滤掉水 3. 然后加入牛奶，加入白糖搅匀。最后放入容器中。冻上几个小时就可以了 4. 绿豆冰棍 1. 绿豆洗净放入压力锅中 2. 煮到开花，放入糖 3. 糯米粉加入适量的水调匀 4. 调好的糯米粉糊倒入绿豆汤中 5. 再次开锅后，放凉备用 6. 放...[ 查看全文 ]

  白哲宇8

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  绿豆糊涂怎么做

  1锅内加入清水，放入淘净的小米放在火上，煮到水开。2水开后，下入淘洗完毕的绿豆。3煮粥底的功夫，先搅面糊备用。面碗里先加入少许水，将面搅至均匀，没有面疙瘩。4再加入水，搅成稀稠相当的面糊水。5煮至绿豆开花后，搅入面糊水。6搅入面糊水后，将粥煮开，便煮边搅动锅底，免得粘锅，粥开后，打开锅盖，多煮一会儿，即可关火食用。 烹饪技巧：1.水开后下入绿豆，方便绿豆尽早开花。 2.面糊水倒...[ 查看全文 ]

  Houri兔_

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  绿豆酥怎么做

  标签：绿豆酥

  绿豆酥 1. 制作油皮：将面粉和糖混合均匀，中央开窝，加入猪油和水，先将猪油和水混合均匀，然后将面粉一点点拨入，揉成均匀的面团。 2. 制作油酥：将低粉和猪油拌合成团。 3. 将做好的油皮和油酥面团覆盖保鲜膜或湿布，饧面30分钟。 4. 用饧好的油皮包住油酥，收口朝下均匀擀开成长方形，左右分别折向中央，再对折，形成＂四折＂，盖上湿布饧发10分钟。 5. 取出，重复4的四折的动作，盖上湿布饧发10...[ 查看全文 ]

  青春岁月地

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  绿豆饮怎么做

  绿豆饮 1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右； 2、把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆； 3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。 小提示：绿豆性味甘寒，具有清热解毒，止渴利尿的功效。冰糖性味甘平，具有补虚缓痛，润肺生津之功。山楂性味酸、甘、微温，具有消食化滞...[ 查看全文 ]

  a文130665

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  绿豆棒冰怎么做

  标签：绿豆棒冰

  绿豆棒冰 1. 绿豆提前浸泡4小时以上， 2. 洗净入锅适量水（至少比绿豆高一半的水位，多了没关系，可以喝绿豆汤）。 3. 大火煮开后，转小火煮30分钟左右， 4. 以绿豆不烂，但能轻松辗碎为准。 ...[ 查看全文 ]

  小苦涩A

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  绿豆椪怎么做

  标签：绿豆椪

  绿豆椪 1.绿豆蓉：绿豆冲一下水然后加入水浸泡过夜，次日视水份情况调整加水到超过涨发的绿豆半寸高度，入蒸锅把绿豆蒸熟。 2.加入糖和黄油充分捣匀，然后如果觉得太湿就微波几分钟收干水份备用。 3.这里不用煮的方式是因为水太少会焦水份太多炒干会很辛苦。用蒸制的就好很多。 4.洋葱肉燥：炒锅放2大匙素油，中火慢慢爆香洋葱末，加入肉糜炒到肉糜呈熟色烹入料酒，加入红葱酥炒匀后加入生抽和五香粉...[ 查看全文 ]

  会飞的步步

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  绿豆馔怎么做

  标签：根茎蔬菜

  绿豆馔 1.)先将绿豆仁洗净，用水浸泡20分钟，再放入蒸锅中蒸15分钟。油条每根剪成4段后，压碎备用。 2.)取一只汤锅，放入8杯水，水滚后放入红砂糖上色，再加入冰糖至有甜度为止。 3.)煮开后用地瓜粉水芶芡至浓稠状，再放入蒸好的绿豆仁搅拌均匀即可。 4.)食用时再撒上油条即可。 绿豆 绿豆洗净，不需浸泡，加入2000㏄的水，直接用快锅煮约15~18分钟至软，倒除多余的汤汁，加入二砂糖拌煮至糖融化...[ 查看全文 ]

  星若雪windy

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  绿豆圆怎么做

  标签：根茎蔬菜

  绿豆圆 1.先将绿豆洗净，泡水1小时备用。 2.将作法1放入滚水中以中火煮30分钟使其软烂，再捞出沥干。 3.将作法2与水60cc倒入果汁机中稍搅碎。 4.再倒入搅拌盆中加入糖、蕃薯粉、太白粉拌匀，搓揉均匀成糰至不黏手。 5.接着再揉成大小室中的圆形长条。 6.再将粉糰圆条切成1.5公分宽的块状。 7.将作法6放入滚水中以中火煮3∼5分钟。 8.当绿豆圆浮于水面上时，再续煮约1分钟后，捞出沥干即可。 绿豆...[ 查看全文 ]

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  怎么做绿豆糖水

  标签：绿豆糖水 小吃

  海带绿豆糖水的做法 海带绿豆糖水做法和步骤11）将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留里面的豆芯儿待用。 2）陈皮也用清水浸泡软，用刀刮去内层白瓤，切成丝。 海带浸泡10分钟后洗净，改刀切成5cm长的细丝。 3）锅内倒入清水，煮开后，把绿豆芯，陈皮和海带倒入锅里，盖上盖子，用小火煮1个小时左右。 4）最后加入冰糖，再煮20分钟即可。自然冷却后放入冰箱冷藏2小时后食用...[ 查看全文 ]

  柯宇杨最帅k

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  绿豆凉糕怎么做

  标签：绿豆凉糕 绿豆沙 蜂蜜

  绿豆糕 1.先将绿豆面放入蒸锅内蒸25分钟，取出后放凉，用筛子把绿豆面筛出来，我觉得不要把绿豆面放凉，你的手能忍耐的温度就可以过筛了，要不面凉了以后就结成块，不方便过筛，面是热的比较松散容易过筛。然后把蜂蜜，色拉油，香油倒入面中拌匀，放置半小时以上，让绿豆面充分吸收油。 2.然后把剁碎的糖玫瑰放入绿豆面中揉搓松散，每50克拌好的面放入月饼模具内从后面用力压实，在从上面的把手上用力压...[ 查看全文 ]

  云帆通讯0

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  绿豆馅怎么做

  标签：绿豆馅

  简单自制绿豆馅 豆冲洗干净，和冰糖一起放入高压锅内 高压锅内加入适量水，水量宁可多点不要少了。多了你可以把汤倒出来喝绿豆汤，水少了可就不好办了 ...[ 查看全文 ]

  丽江树先森

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  绿豆莲藕怎么做

  标签：家常菜 绿豆莲藕

  绿豆莲藕炖腔骨 1.1将绿豆洗净后填入到藕的孔中，不要填的太满，否则炖完后藕容易裂开。然后用牙签将藕的两端固定，避免绿豆跑出来 2.2腔骨飞水后过凉水将血沫冲去 3.将胡萝卜切块...[ 查看全文 ]

  liu000557

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  绿豆月饼怎么做

  标签：豆制品

  紫薯芸豆月饼 没有烤箱一样能做出华丽的月饼—— 紫薯芸豆月饼 买了几个紫薯，家里还有前段时间买的白芸豆，就折腾了这款紫薯芸豆月饼，非常好吃！很软糯，很香甜，很细腻，入口即化。 这款月饼很独特，与众不同哈，除了不用烤箱，还免油，但比普通重油、高糖的月饼好吃，还健康营养，自己做，可以依照自家人的口味来定，糖也不用放那么多，吃起来爽口，还符合现代人少糖少油的健康理念哈。 ...[ 查看全文 ]

  可爱的贝贝麻麻

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  绿豆糖水怎么做

  标签：绿豆糖水

      绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。事物都有两面性，绿豆汤虽好但是在比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。 1买回来的绿豆挑选一些，把坏的选出来，绿豆洗净，用清水浸泡。 2泡到绿豆颗粒饱满，把绿豆...[ 查看全文 ]

  安文强独一无二

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  绿豆饮的做法 怎么做绿豆饮

  标签：绿豆 山楂 饮品

  纯绿豆雪糕 1、将绿豆洗净浸泡5个小时（时间不是固定的，根据自己的时间掌握） 2、将泡好的绿豆放入电饭锅中，加适量水，蒸熟。 3、将适量的糖加入蒸好的绿豆中，并用勺子搅拌均匀。 4、放凉后，盛入雪糕磨具中，冷藏后即可食用。 绿豆圆 1.先将绿豆洗净，泡水1小时备用。 2.将作法1放入滚水中以中火煮30分钟使其软烂，再捞出沥干。 3.将作法2与水60cc倒入果汁机中稍搅碎。 4.再倒入搅拌盆中...[ 查看全文 ]

  信贷达人姚经理

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