最正宗山药的做法 山药的做法

最正宗山药的做法 山药的做法的相关文章

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  山药的做法 最正宗山药的做法

  标签：山药 山药的做法

  薏米山药煲乳鸽 食材： 乳鸽(1只),淮山药(1段),薏米(100克) 辅料： 当归(3片),姜(适量),鲜柠檬(1小片),天麻(少许),盐(少许),水(适量) 小贴士： 煲汤一定要后放盐，味道好又营养，鸽子很滋补，特别适合女士们食用，当然男士们吃了也很好哟。 做法： 1.将薏米洗净泡2小时，乳鸽洗净切块焯水，淮山药去皮切块。 2.将主料放入锅中加除盐之外的全部辅料煲1小时，放入适量的盐再煮10分钟即可...[ 查看全文 ]

  蒙古海军司令Y

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  最正宗山药的做法

  标签：山药 山药的做法

  避风塘山药 材料 主料：山药1根，蒜3大粒，红尖椒2根，花椒一勺，豆豉，脆炸粉，生粉，盐，面包粉， 做法 1）山药洗净去皮切滚刀块，煮至七成熟后放在盘里。凉后用厨用纸巾洗掉山药块上的多余水分，然后均匀裹上一层薄薄的生粉； 2）在一碗内放入脆炸粉，加冰水，盐和油调成面糊，将山药蘸匀面糊待用； 3）坐锅点火放油，油至7成热时放入山药，炸至金黄色捞起； 4）大蒜剁成米粒大的蒜粒，红...[ 查看全文 ]

  沈昌琴

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  最正宗山药做法

  标签：山药 山药的做法

  蓝莓山药 食材： 山药(300去),巧克力棒(2根),鲜薄荷(少许),蓝莓酱(少许) 做法： 1.山药蒸熟去皮切片装盘浇上蓝莓酱点缀即可上桌，做法简单。 山药排骨 食材： 徒河黑猪有概豬大排(200g),河南溫縣铁棍山药(300g) 辅料： 宁夏枸杞(少许) 小贴士： 1. 山葯一削好皮就要放在水里，可以避免氧化2. 若要湯頭清淨，水滾之后換小火煨，並不要加蓋；若要湯看似浓且奶白，大火加蓋...[ 查看全文 ]

  yu52302530

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  最正宗山药的做法 怎样做山药

  标签：山药 山药的做法

  山药炒肉 材料 主料：山药，肉，木耳，辣椒 调料：植物油，盐，鸡精，料酒 做法 1.干木耳热水泡好 2.肉切成肉片备用，辣椒切片 3.山药切片，放锅里用热水过一遍，这样就不会很黏 4.锅里放油烧热，把肉片放进去翻炒变色放点料酒 5.放入辣椒木耳翻炒，放盐 6.放入山药，因为水过，熟的很好炒 7，放点水和鸡精，起锅装盘 山药排骨汤 材料 排骨300克，山药500克，姜10克，盐少许，...[ 查看全文 ]

  ok郭zw

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  最正宗山药鸡汤的做法 山药鸡汤的做法

  标签：山药鸡汤 山药 鸡 汤

  山药炖鸡汤 1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。 2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。 3、撇去浮沫。 4、加入一汤匙料酒。 5、放入姜片葱结。 6、煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。（因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦） 7、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。 8、枸杞用清水...[ 查看全文 ]

  情和床

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  如何做山药 最正宗山药的做法

  标签：山药 山药的做法

  山药莲子排骨汤 食材： 排骨(1000克),山药(600克),莲子(200克) 辅料： 生姜(6片),枸杞(20克),黄酒(1茶匙),白醋(1/2茶匙),盐(适量) 做法： 1.排骨放入沸水中焯烫约3分钟，待汤表面出现一层浮沫，也就是排骨里的血水被煮出来了，把排骨捞出洗净，剩水倒掉不用。 2.山药洗净去皮，切滚刀块儿。 3.锅中放食材三倍的冷水，大火烧开，放入排骨，莲子莲心不必去，姜和黄酒，烧开后转小火。 4.放...[ 查看全文 ]

  龙姗之恋

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  正宗山药的做法

  标签：山药 山药的做法 山药怎么做好吃

  山药 1. 山药放水中去皮切片，这样手不会痒痒的，整理山药的同时小锅把鹌鹑蛋煮熟并去壳洗净待用 2. 热锅热油放山药炒到7分熟的时候放鹌鹑蛋，加水稍微在烧下放盐就好了 [ 查看全文 ]

  守望麦田的根号

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  山药如何做 最正宗山药的做法

  标签：山药 山药的做法

  椰奶山药百合羹 秋冬宜滋阴润燥,百合润肺止咳,山药益肺健脾养胃,这款汤有浓浓的椰香味，是道不错的养生甜品 材料 鲜百合1个，山药半根，椰子汁1罐，糖1茶匙，淀粉1汤匙 做法 1、百合洗净，山药去皮切成5cm长的段，再竖着一剖为四份。1汤匙淀粉加3汤匙清水，打成水淀粉 2、山药放入锅中焯煮5分，捞出沥水待用。 3、炒锅内倒入椰子汁，中火煮开后，加入1茶匙糖，百合，山药，?待水开之后改大火...[ 查看全文 ]

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  最正宗山药的做法 山药怎么做

  标签：山药 山药的做法

  山药膏 食材： 山药(400g) 辅料： 糖桂花(1汤匙（15ml）),枸杞(10g) 做法： 1.山药削去外皮，冲洗净表面黏液，切成小块。枸杞用温水浸泡。 2.大火烧开蒸锅中的水，放入切好的山药块，蒸10分钟，至山药熟软。 3.将蒸好的山药块放入搅拌机中，搅打成糊状。将搅打好的山药糊倒入碗中，淋上糖桂花，点缀泡好的枸杞即可。 山药薏米养颜粥 食材： 山药(半根),薏米(一把) 辅料： 鲜...[ 查看全文 ]

  哈729

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  最正宗山药鸡汤的做法

  标签：山药鸡汤 山药 鸡 桂圆

  党参山药煲鸡汤 1.将姜片，党参，山药，香菇，玉米，和老母鸡一起下锅煲1.5小时 2.加入枸杞子和红枣再煲30分钟 3.加入料酒和盐巴调味即可！ 猴头菇山药红枣鸡汤 1.【猴头菇的洗涤过程之一】 2.准备所要用的猴头菇适量 3.取一个深碗，里面加入适量的淘米水，使用淘米水洗涤，可以祛除猴头菇的涩味，提高猴头菇的香味，泡好的猴头菇口感更柔软 4.加有淘米水的碗放在微波炉中，微波加热1分钟至水...[ 查看全文 ]

  神韵美术

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  最正宗山药的做法 山药如何做

  标签：山药 山药的做法

  山药草莓淡奶 食材： 火龙果(半颗),淡奶油(三勺),草莓(三颗),山药(一段) 小贴士： 我的30保养计划细分到每天的食物中，早餐是最丰盛的，晨起空腹含服一勺蜂王浆然后刷牙洗脸，早餐。必须在一天中至少吃到10种颜色的食物，每天保证一杯酸奶，牛奶。一个猕猴桃或者橙子，莓类的水果保证一天VC的需求。如果觉得特别疲劳的话，可以炖补西洋参乳鸽,白天泡一杯黄芪红枣养生茶，或者服用高蛋白粉的保健...[ 查看全文 ]

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  正宗山药塔的做法

  标签：山药

  山药塔怎么做最好吃怎么做山药塔好吃 芦笋山药片 一道小清新风格的菜肴，简单的两样食材，就已经足够带出新鲜食材原本的鲜甜脆嫩，无需太多复杂的做法与配料，简单即是美味，喜欢清淡口的亲们，试试吧，准保有惊喜哟。 芦笋有着“蔬菜之王”的美称，富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体...[ 查看全文 ]

  瘦de刻骨铭心

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  正宗山药土司的做法

  标签：山药

  山药土司 食材： 面糰：,25公克,高筋面粉293公克,山药粉33公克,酵母3公克,细砂糖40公克,盐4公克,鲜奶182公克,全蛋20公克,其他材料：,少许,紫山药馅160公克 做法： 1.将奶油以外的面糰材料全部放入搅拌缸中，以慢速拌打至面糰可拉出薄膜，但破裂处呈锯齿状的扩展阶段，加入奶油转中速搅拌至面糰可拉出薄膜，且破裂处呈完整圆洞的完成阶段，加入作法1以慢速拌匀，滚圆放入钢盆中，移入酦酵...[ 查看全文 ]

  小爷爱浮夸

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  正宗山药鸡丝的做法

  标签：山药

  山药鸡丝怎么做最好吃怎么做山药鸡丝好吃 红烧山药鸡肉丸 我们都知道，山药是一种很好的平价补品，而铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。因此大家都说铁棍山药营养价值和药用价值比普通山药高，但回来网上一查，有些专家又说这样说法不对，它们的营养价值是一样的，把我给弄糊涂了。但不管怎样，它们都具有补中益气...[ 查看全文 ]

  林少军prince

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  正宗山药糕的做法

  标签：山药糕

  山药糕 1. 取铁棍山药上锅蒸熟，大概15分钟左右，用筷子戳透即可 2. 蒸好的山药用保鲜膜包住压碎 3. 铁棍山药很干，压碎后加入牛奶，炼乳，蜂蜜等调成山药泥 4. 最底层铺上山药，放一层蓝莓果干，再放一层shanyao，泥用模具压制成型~ 5. 还可以做蜜豆口味的呢，加了自制蜜红...[ 查看全文 ]

  纳西姑娘312

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  正宗山药汁的做法

  标签：山药汁

  山药汁 1. 山药切断儿蒸20分钟至软烂； 2. 将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中； 3. 加入开水、鲜奶、蜂蜜，搅拌1分钟即可。 [ 查看全文 ]

  清醒的梦呓丶

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  山药炒肉的做法 最正宗山药炒肉的做法

  标签：山药 木耳

  鸡肉炒山药 1、鸡胸洗净，切成片，加入淀粉、料酒、胡椒粉和生抽拌匀，腌10分钟。 2、山药去皮洗净，切片。 3、鸡肉用滚水汆汤，然后捞出备用。 4、热锅里放入油，等油热后，放葱姜蒜爆香，放入鸡肉翻炒。 5、然后放入山药翻炒，加适量水和盐，盖上盖焖2分钟，或直到山药熟为止。 木須炒肉絲 1、里肌肉1塊切絲，加入醬油1匙，料酒1匙，黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。 2、乾黑木耳發泡完成...[ 查看全文 ]

  筠涵fly

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  正宗山药粥的做法

  标签：山药粥 山药粥的做法 山药

  山药红枣糯米粥 材料 山药。糯米。红枣。白砂糖。水 做法 将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅，高压十分钟。 待高压没气，打开 开火加适量糖熬至糖融化即可。 白果山药粥 材料 大米200克，山药150克，白果30克，芡实米15克。 做法 1、山药削去外皮，切成小丁。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟。 2、下入山药丁搅匀、烧开，煮至七成熟。 3、下...[ 查看全文 ]

  永远的船长对么

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  山药怎么做 正宗山药的做法

  标签：山药

  豆包荞麦面的做法 1 松茸解冻，切片待用 2 干虫草花放入清水中，浸泡20分钟，然后清洗干净待用 3 山药洗干净,刨皮切成段待用 4 取盆放入松茸、山药、虫草花加入素上汤，调味盐、蘑菇精，保鲜膜封口上笼蒸1小时 5 豆皮包放入热水中汆烫，去除多余油分后取出沥干 6 将素上汤、蘑菇精、砂糖、酱油混合，放入豆皮包，微煮片刻，熄火，取出沥干汤汁 7 将豆皮包从头部切开待用 8 真空包装的荞麦面，打开放入热水锅...[ 查看全文 ]

  你好恩哼

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  正宗山药鱼排的做法

  标签：鱼

  茯苓山药蒸排骨 又是一道养生食疗 — 茯苓山药蒸排骨 排骨，我还是煲汤的多。这是我第一次尝试蒸排骨，忐忑不安的等待出锅的那一刻，还好还好，没让我失望。 肉类中，猪肉吃的较少。肉生痰，主要就是指猪肉。脾虚痰湿体质的尤其要少吃。这次做排骨，又加了茯苓粉。它是我家餐桌上的常客了，早晨的米糊里也有它的身影，我是直接扔豆浆机里的，以后上做法哈。 茯苓山药蒸排骨 材料：排骨.......[ 查看全文 ]

  冰魂卫庄

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