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怎么做五红补血养颜汤怎样做五红补血养颜汤

标签：红芸豆红小豆补虚养身

补血养颜汤 1、用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。千万不要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得用手掰开。 2、将桂圆肉、红枣和枸杞用清水洗净，连大杏仁一起放入砂锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。 3、煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。小诀窍 1、红枣、桂圆和枸杞一般都在卖干货的货架上。美国大杏仁，就是超市中卖的那种袋装的，可以直接当零...[ 查看全文 ]

愤怒的大沙包
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怎么做五红补血养颜汤五红补血养颜汤做法

标签：红芸豆红小豆

五红补血养颜汤 1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时。 2、沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜。 3、砂锅里放入适量的清水。 4、冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里。 5、盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。 6、至锅里的水开翻滚，加入1小碗冷清水。 7、再盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。 8、重复6、7两个步骤，反复加水3～4次，直...[ 查看全文 ]

子9弹
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五红补血养颜汤的做法如何做五红补血养颜汤好吃

标签：红芸豆红小豆

女人每月至少要喝一次补气补血养颜——当归参鸡汤 1.鸡腿斩成大块，将当归党参略清洗一下，姜拍松； 2.烧水，水沸后倒一匙料酒，放入鸡腿氽烫变色，捞出，洗去浮沫，撕掉鸡皮； 3.重新烧水，放入鸡和除盐外的所有调料，大火烧开，转中小火煲40－60分钟，至鸡腿软烂，关火，调入适量盐即可。补血养颜燕麦粥将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。燕麦熟后加适量红糖。小诀窍燕麦...[ 查看全文 ]

晓宇哥就是牛
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五红补血养颜汤最正宗的做法怎样做五红补血养颜汤

标签：红芸豆红小豆

女人每月至少要喝一次补气补血养颜——当归参鸡汤 1.鸡腿斩成大块，将当归党参略清洗一下，姜拍松； 2.烧水，水沸后倒一匙料酒，放入鸡腿氽烫变色，捞出，洗去浮沫，撕掉鸡皮； 3.重新烧水，放入鸡和除盐外的所有调料，大火烧开，转中小火煲40－60分钟，至鸡腿软烂，关火，调入适量盐即可。补血养颜燕麦粥将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。燕麦熟后加适量红糖。小诀窍燕麦...[ 查看全文 ]

张心译9
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五红补血养颜汤最正宗的做法五红补血养颜汤怎么做

标签：红芸豆红小豆

补血养颜燕麦粥 1、核桃敲碎取仁，龙眼去皮，和红枣、燕麦片同煮到烂熟。 2、加入适量红糖，温热的时候喝。五红补血养颜汤 1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时。 2、沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜。 3、砂锅里放入适量的清水。 4、冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里。 5、盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。 6、至锅里的水...[ 查看全文 ]

鬼鬼Tp33
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五红补血养颜汤怎么做好吃

补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

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五红补血养颜汤的吃法

补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

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五红补血养颜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

五红补血养颜汤 tulaoShi.com 1.红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时 2.沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜 3.砂锅里放入适量的清水 ...[ 查看全文 ]

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怎样做补血养颜汤补血养颜汤的做法

标签：补血养颜汤桂圆

红枣补血养颜粥 1、将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。如果你不用电饭锅熬制，就在普通锅中煮，待水开后，虚掩锅盖，调成小火煮50分钟左右即可。 3、粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用，调入红糖为最佳。补血养颜--紫米粥...[ 查看全文 ]

年底收账了
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怎样做补血养颜汤好吃最正宗补血养颜汤的做法

标签：补血养颜汤桂圆

补血养颜燕麦粥将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。燕麦熟后加适量红糖。小诀窍燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜，这样可以缩短时间。补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水 1、先将虫草茎和瑶柱洗净，用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。 2、将猪肝洗净切片，放入清水浸泡4一5次，将血水洗浄。 3、瘦肉洗净剁碎，用盐、生粉，砂糖、生抽，清水各少许拌匀。 4、汤锅内放入6碗清水，将姜片...[ 查看全文 ]

SUJIAN21088
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最正宗补血养颜汤的做法怎样做补血养颜汤

标签：补血养颜汤桂圆

补血养颜--紫米粥 1、将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。红糖杏仁曲奇——补血养颜的饼干 1.将杏仁放置在烤盘上，用上下火150度烤5分钟，马上取出放至微凉。 2.黄油提前取出室温软化，切成小块，用打蛋器搅打至松发。 3.红糖事先用汤匙压匀，至无明显的大颗粒（因红糖...[ 查看全文 ]

东伟酷啊
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补血养颜红甜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

补血养颜红甜汤 1.红茶一杯浓茶的量 2.枣要切开两瓣，去枣壳。枸杞冲洗一下。柠檬切片，梨切块备用 3.把所有以上材料一同放入锅中。水沸腾后盖锅盖，转文火煮20分钟。让他们会变成红色即可...[ 查看全文 ]

changhua_wang
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补血养颜汤制作正确的补血养颜汤

标签：补血养颜汤补血养颜粥养生食谱

补血养颜汤制作正确的补血养颜汤对于女性来说，补血是最为需要的，而对于现代女性来说，生活压力的增大，也就没有太多的时间去专门的做补血理疗，所以补血养颜汤就产生了，那么补血养颜汤怎么做呢，补血养颜粥和补血养颜茶又如何呢，一起了解一下吧。广州汤可以说在汤品中是比较出门的，广州汤可以将纳百味，并且广州汤可以将食材中的每一种营养都融入进汤中。人云汤品可...[ 查看全文 ]

望今夜美梦成真
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补血养颜红甜汤的家常做法

补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

YUANY0129
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怎样做调经养颜益心补血--四红汤最好吃

调经养颜益心补血--四红汤正宗做法/图解/步骤：红豆洗净，提前浸泡1~2个小时、桂圆、红枣清洗干净，稍浸泡然后一起放进汤煲内，加入适量清水，武火煲沸后改为文火慢熬1-1.5小时左右。关火前5分钟加入红糖适量，煮至完全溶化即可。小贴士图老师温馨提示：桂圆性温，孕妇不宜桂...[ 查看全文 ]

shengyuanmm
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补血养颜女人汤怎么做

补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

高傲的期盼
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补血养颜汤怎么做好吃

标签：补血养颜汤桂圆汤

补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水 1、先将虫草茎和瑶柱洗净，用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。 2、将猪肝洗净切片，放入清水浸泡4一5次，将血水洗浄。 3、瘦肉洗净剁碎，用盐、生粉，砂糖、生抽，清水各少许拌匀。 4、汤锅内放入6碗清水，将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。 5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。 6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清，用生粉拌匀。 7、待汤煲...[ 查看全文 ]

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补血五红汤让你做美丽女人

标签：女人补血饮食养生

补血五红汤让你做美丽女人女性每个月都有生理期，所以对于气血补充，就显得格外重要，除了正确理解气血不足的原因，气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。气血不足的原因： 1、饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐;或者偏食，营养不全面;或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的...[ 查看全文 ]

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怎么做补血养颜银耳汤好吃

补血养颜银耳汤准备好枸杞、银耳、红糖。保银耳加水泡发涨大。放入锅内熬煮到一定的时候，加红糖和枸杞一起煮一会儿，一道香甜可口的滋补佳品就大功告成了。 [ 查看全文 ]

翡翠西施美女
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补血养颜汤的做法补血养颜汤最正宗的做法

标签：补血养颜汤桂圆

补血养颜——红枣桂圆茶 1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖； 2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就可以了，吃的时候连汤连渣都吃掉。 3、如果想当茶那样喝的，就不用放鸡蛋，其他东西煲个30多分钟也差不多了。小诀窍 1、煲的时间不用太严格，只要东西煲出味，你愿炖长时间点可以，短时间点也行，因为最后统统都吃掉。 2、加入当归会有点药...[ 查看全文 ]

新人民共和军
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