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孕妈咪孕期疲劳是怎么回事呢?

孕妈咪在孕期总是会变得很疲劳,很累很想睡觉,这是怎么回事呢?为什么孕妈咪在孕期会变得喊疲劳呢?孕期疲劳应该怎么办?

孕妈咪孕期疲劳是怎么回事呢?

孕妇在孕期感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是,她们总是(图老师整理)觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张,所以你会感觉特别疲劳。就算你原来是个夜猫子,在这个时候你期也可能会发现自己得强打精神才能看完自己最喜欢的八点档连续剧。

造成这种孕期疲劳感的原因可能是荷尔蒙的改变,特别是孕酮(也叫黄体酮)的急剧增加。而且现在你现在可能会睡不好觉,尤其是当你感觉不舒服或频繁起夜上厕所的时候,睡眠质量就更会受到影响。当然,恶心和呕吐也会消耗你的精力,让你疲劳。因为怀孕会使你而感到焦虑,同样也会使导致你有紧张疲劳感。以上多各种所有的因素加在一起,就造成了孕期疲劳,你会觉得自己的一天就好像马拉松比赛一样难熬。

孕期疲劳会持续多久?[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:
  • 标签:怀孕
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    小儿肚脐疼痛是怎么回事呢?建议您带孩子医院就诊检查腹痛原因,因为引起腹痛的原因很多的,包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。那么小儿肚脐疼痛是怎么回事呢? 小儿肚脐疼痛是怎么回事呢?简单判断如下,按部位分:腹痛的部位常为(www.tulaoshi.com)病变的所在。胃痛位于中上腹部。肝胆疾患疼痛位于右上腹。急性阑尾炎疼痛常位于右外腹部,小肠绞痛位于脐周。 小儿肚脐疼痛是怎么回事...[ 查看全文 ]
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    随着健康知识的普及,越来越多的夫妻认识到孕前检查的重要性,不过也有不少人士提出了疑问,免费孕前检查是怎么回事呢?或者是孕前检查有免费项目吗?别着急,让小编来为大家一一答疑。 国家为了普及优生优育,特别推出了免费孕前检查,孕前检查是免费的吗?这个答案应该是一部分是属于免费项目,当然不少准妈妈准爸爸为求万无一失,在做完免费孕前检查之后,还是会听从医生建议,再加上不属于免费孕前检查...[ 查看全文 ]
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    平常人在日常生活中都容易上火,那么对于孕妇来说上火就更容易了。孕期孕妈咪可以通过什么来“灭火”呢?能够去火的食物有哪些呢? 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热下火、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目...[ 查看全文 ]
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    脑袋长得虎头虎脑的宝宝是让人喜爱的,可是宝宝头大就一定好吗?下面小编就给大家了解下宝宝头大怎么回事吗这个问题。请看下文。 宝宝头大怎么回事?孩子的头若稍大于正常同龄儿的水平,而无其他异常,多为生长发育迅速所致,不属病态,这是最多见的一种大头。 其次如婴幼儿如果很少晒太阳,也没有及时补充鱼肝油、钙片,出现头大、囟门晚闭、头发稀疏、多汗等,则可能是佝偻病。 若头颅增大过快,面部和...[ 查看全文 ]
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    前不久,我家亲戚生了个大眼睛、双眼皮、又白又胖的女儿,小夫妻俩非常高兴。但没过几天,年轻的妈妈在给女儿换尿布时,突然发现女儿的屁股上有块椭圆形的、比五分硬币还要大的灰蓝色斑,感到万分惊奇。这是怎么回事?婆婆说:“这是‘记’,不要紧,是小孩出生前被神老爷用脚踢成的。”小夫妻俩想有个科学的解释,便特地来请教我。于是,我向他俩作了详细解释。 其实,在新生儿的骶部和臀部,常常可以看到...[ 查看全文 ]
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    尽管千防万防都没有防住小小的感冒,但是又担心药物会给胎儿带来影响。这该怎么办呢?孕妇在用药方面需要注意些什么呢? 1 用药必须把母儿作为统一体加以考虑 药物对孕妇和胎儿均会产生不同程度的影响,为保证孕妇和胎儿的安全性,原则上要求孕妇应避免使用任何药物。但当有危及孕妇健康或生命的疾病时,则应于充分权衡利弊后使用,用药时应根据病情随时调整剂量,及时停药,必要时进行血药浓度监测。 ...[ 查看全文 ]
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    怀孕妈咪的饮食要以健康化、多样化为主,孕期饮食吃的好才能把胎养得更好,那么孕妈咪吃些什么好呢? 参枣米饭 原料:党参5克,大枣10个,糯米200克,白糖25克 做法:将党参和大枣加水泡发后加水煎煮半个小时,留汤和枣子。将糯米淘净加水蒸熟,把倒扣在盘中,把枣子摆在上班,把汤液加白糖煎成粘法,浇在枣饭上即可。 功效:富含矿物质和微生物。健脾益气,养胃。提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫...[ 查看全文 ]
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    很多妈咪反应到怀孕后的睡眠质量变得非常的不好,这是怎么回事呢?哪些方面会影响孕妈咪的睡眠质量呢?怎么样才能缓解睡眠不佳的状况呢? 影响睡眠的原因 1、尿频 怀孕后子宫增大会压迫到膀胱,减少容量,让孕妈咪产生尿意。老是想上厕所,来来回回睡眠就不好了。这种情况会在怀孕中期有所缓解,但是到了怀孕末期,还会再次出现。所以临睡前孕妈咪千万不要喝太多的水。 2、消化不良 因为怀孕很多孕...[ 查看全文 ]
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    意外流产让不少相当妈妈的人痛苦不已,为什么会造成意外流产呢?要怎么才会避免意外流产呢?流产会对女性有什么影响呢? 流产是因为外部包里或者是女性身体或饮食的原因造成流产,都不是自己情愿的。流产一般都不会有什么准备的。专家指出因暴力意外流产的孕妈咪不仅身体会受到伤害,在心理上的影响更加的大。如果心理情绪不能调节好,将会让孕妈咪燕如愧疚中,一点小事件都有可能会引起女性的消极情绪。 ...[ 查看全文 ]
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    剖腹产都是有危险的所以在剖腹产前一定要做好完全的准备。做好准备才能提高剖腹产的成功率。那么在剖腹产前要做些什么准备呢? 1、手术危险的估计 手术既是实施治疗的措施,又是发生创伤的过程。因此,手术前应对麻醉的危险性作出较充分的评估,以保证手术的安全性。 2、心理准备 几乎所有的准妈妈及其家属在手术前都会出现明显的心理变化。这是因为要采取产科手术的往往因产妇的情况起病急,痛苦...[ 查看全文 ]
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    生产时孕妈咪会消耗大量的体力,还会损失大量的血液。所以产后妈妈想要保持体力那就要从产前开始补充。在胎儿出生前应该要补充些什么呢? 越接近临产,腹痛频率越高,同时有少量血性分泌物从阴道流出。大部分产妇,虽然产前有心理准备,但真正到了宫缩时,仍是惧怕、紧张而影响进食。少数产妇拒绝进食,心绪急躁、纷乱。宫缩使产妇不能安静休息。特别是夜间分娩,精力更差,体力消耗更大。 >>>孕...[ 查看全文 ]
  • 很多男生会好奇,自己有时候闻到的香味是不是就是传说中的体香。 体香是怎么回事 呢?很多女性也会羡慕别人身上的体香,怎么才能有体香呢?下面图老师小编小编为大家详解体香的来历和拥有体香的方法。看你想要哪种类型的体香就按照哪种方法食用吧! 记载有体香的美女: 西施 西施因模样俊俏,身有香气,被越国大夫选中送给吴王夫差,吴王特意为西施修了香水溪、采香径等,每天在芬芳馥郁的气氛中与西施寻...[ 查看全文 ]
  • 环境因素 一个人如果长期处于密闭的,空气流通性不强的小房间里,由于缺氧就会感觉到胸口闷。所以日常生活中,要多保持空气流通,特殊原因需要处于狭小空间时,注意保持氧气的供氧。 情绪因素 部分人群会因为与人发生争执后,情绪失控、心情郁闷不畅而引起胸闷,因为情绪因素引起胸闷的人群大多数为女性,这是因为女孩子的感情丰富,细腻,尤其是青少年时期对于情感问题没有一个很好的把...[ 查看全文 ]
  • 导致水肿主要因素 导致水肿的主要因素包括以下5个方面: (1) 钠与水的潴留,如继发性醛固酮增多症; (2)毛细血管滤过压升高,如右心功能不全; (3)毛细血管通透性增高,如急性肾炎; (4)血浆胶体渗透压降低,如血清白蛋白减少; (5)淋巴回流受阻,如丝虫病等。 根据水肿范围,可以将水肿分为全身性水肿和局限性水肿两大类,这两大类...[ 查看全文 ]
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