说到计划生育这可是一个英明的政策,没有计划的孩子,总是让人觉得对这个孩子太过于轻视了。拥有一个健康的优生宝宝是每个女性的梦想。对于怀孕你有计划了吗?现在我们来看看一位网友给我们分享的“宝贝”计划。
时间:怀孕半年前
① 参力口计生指导站的培训班,搜集阅读各种怀孕、胎教资料。
② 心理准备:看经典的儿童电影、在自己的房间里贴满漂亮宝宝的画报,在心理上做着接纳小生命到来的准备。理智告诉我们,孩子不仅仅是“天使”,还是个“魔鬼”,如果我们有足够的信心迎接这个小“魔鬼”,那么我们真的可以要一个宝宝了。
③ 身体准备:我和先生尽早开始调适自己的身体,不近烟酒(这对于应酬颇多的先生确实是一种考验),一日三餐营养均衡,先生也开始跟着喝牛奶。知道自己贫血,我就常常喝些赤豆红枣汤(结果我整个孕期检查都没有贫血现象)。在怀孕前一千月遵医嘱按时服用叶酸片。
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