生完小孩之后面对肚子上的游泳圈有不少人表示很无奈,特别是那些不容易减肥的人。产后身材恢复到底该怎么做呢?听说产后可以使用针灸、拔火罐、推拿等方法来减肥,这是真的吗?
什么时候接受产后针灸调理效果最好?
进行及时的全身调理对新妈咪重塑身材来tulaoshi.com说是至关重要的,因为在孕育胎儿的过程中,身体的内环境会发生巨大变化,激素紊乱、脾胃不和、气血失调、阴阳失衡,是绝大多数新妈咪产后不得不面临的严重问题。而尽快恢复产前的身体状态,做回自我,也成为绝大多数新妈咪心中的愿望。不要着急,产后针灸调理有它的时机要求。
产后针灸调理最佳时机:新产3个月至1年的新妈咪
* 产后3-6个月:产后调理的黄金阶段,在这一阶段内调理效果最为明显,短短一个周期的调理,就可以解决很多身体的潜在问题,帮助新妈咪迅速恢复到产前的理想状态。
* 产后6-...[ 查看全文 ]