1、将猕猴桃切片并倒入小碗中,加入牛奶,使其淹没猕猴桃片;
2、再放入冰箱冷藏,三小时后即可品尝。
食用建议:牛奶可以改成脱脂牛奶(不会变胖),由于冰沙是由牛奶做的,所以除了猕猴桃,可能味道很淡,就可以把牛奶换成酸奶即可。夏天吃最适合了!
1、提前将西瓜切小块后装入保鲜盒,放入冰箱冷冻2小时至硬。
2、将B材料中的200毫升清水倒入锅内烧开,待水沸腾后加入打结的香兰叶煮出香味后捞出丢弃,放入白糖煮...[ 查看全文 ]