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哺乳期能吃减肥药吗

女性哺乳期的话,那么建议最好是不要吃减肥药的,对女性身体伤害是很大的,可能会影响到孩子。

哺乳期能吃减肥药吗

哺乳期不建减肥,哺乳期妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,影响宝宝的健康。几乎所有乳母服用的药物,都会在乳汁中出现。现在市场上的减肥药一般为食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂。为避免新生儿接触到不必要的药物,或减至最低量,哺乳期的女性不宜服用减肥药。

哺乳期间,建议均衡饮食,多喝点汤水的食物保证宝宝的奶水充足。产后为了恢复体重和身材,可坚持每天做产后保健操。产后保健操不同于一般体育活动,它可有针对性地使变得松弛的腹壁和盆底肌肉得到锻炼,因此是产后恢复体型的主要方法。一般坚持3-6个月,便可收到较理想的效果。

哺乳期的减肥方法

1、减肥时间

哺乳期减肥并不是说一生产完就能减肥,新妈妈们要把握好减肥的时间,才能有效健康地减肥。首先,减肥前要先征取得医生的同意,医生会根据个人的身体情况作出建议。其次,减肥的时间一般在产后6至8周才进行,因为产后身体需要一段时间的修复及保证奶水的正常供应。

2、减肥的速度

哺乳期减肥不宜太贪速度减肥,过度快速的减肥反而会带来不好的影响。美国妇产科医学院...[ 查看全文 ]

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