由于母乳喂养的妈妈产假结束或其他原因,需要将母乳暂时保存以备宝宝吃。然而,母乳保存的方法是很有讲究的哦,如果错误的保存就会导致母乳变质或营养流失。同时,母乳加热的方法也必须要会的。
母乳保存的步骤
大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶,妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。
不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。
要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。
单位如果没有冰箱,职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。
挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时,冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家,当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮,如果有富余,母乳在冰箱里可以保存8天,在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。
接下来,就来一起看看母乳保存的时间是怎样的吧。
母乳保存的时间
室内保存:初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27–32 摄氏度室温内可保存12个小时[ 查看全文 ]