婴儿猝死综合征是一种多见于1岁以内的婴儿意外猝死,多发生在睡眠或安静状态下。美国《小儿科》杂志刊登的一项研究结果指出,床上用品太软、睡姿不正确、环境过热等,都可能增加婴儿猝死综合征的风险。由此,美国国立卫生研究院给出了5个具体的预防手段。
第一,尽量侧卧。清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋指出,对1岁以下的宝宝来说,侧卧最安全。这种睡姿不会过分压迫宝宝的重要器官,有利于肌肉放松。若新生儿有溢奶的情况,也不会噎入气管。如果宝宝不会翻身,可以每隔三四个小时,帮他翻身一次,避免头形偏歪。
第二,床上用品别太软,大小要适中。美国弗吉尼亚大学婴儿猝死综合征研究专家费恩·豪克博士建议,婴儿床不宜选择过软的床垫、枕头。床单和毯子要足够大,能紧紧塞进床垫下面。床单应尽可能铺平,避免出现皱褶而阻碍呼吸。购买床垫时,要先把它推到床的一端。如果能在床垫和床沿之间放下两个手指头,说明缝隙太大,容易陷住宝宝。此外,初生婴儿很难控制肢体活动,不妨用宽松的睡袋代替被子。
第三,床上少放毛绒玩具。首先,宝宝玩着玩着,容易忘记时间,不利于培养按时、...[ 查看全文 ]