母乳和配方奶粉如何搭配
用配方奶粉补充我母乳好吗?
配方奶粉对小宝宝来说是除母乳以外最营养、最安全的食物，它可以作为母乳的一种补充。有些妈妈很负责任地一直坚持母乳喂养，可总有力不从心的事情——她的母乳确实不够宝宝吃，不用担心，在这时候你为宝宝补充一些配方奶粉，和你要坚持母乳喂养的信念并不矛盾。因为我们不能眼看着宝宝肚子饿而置之不理。哪怕是每天补充一次配方奶粉，也可以为母乳喂养不足的宝宝充足成长所需的营养，保证宝宝的免疫系统正常发育，防止一些疾病找上宝宝。
很多妈妈担心用配方奶粉补充母乳会影响自己乳汁的分泌。确实是这样，母奶的供应是依靠宝宝的需求，宝宝吃得越多，母乳分泌的就越多。如果你经常用配方奶粉代替母乳，那你的母乳就会越来越少，也就失去了母乳喂养的意义，所以不要一开始就把配方奶粉的补充格式化，比如一天一次。如果你能坚持母乳喂养，那么一周给宝宝补充1～2次配方奶粉，就会把对母乳的影响降到最小。
我怎样知道我的母乳是否够宝宝吃?
其实大多数妈妈的母乳都能满足宝宝的需要。如果你还是担心宝宝吃不饱，这有三个标准让你知道你的母乳已经足够宝宝食用：
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