怀孕八个月注意事项
怀孕八个月，还有两个月就要分娩了，所以孕妈妈一定要更加小心翼翼才行，否则就前功尽弃了。
怀孕八个月注意事项
不要一人独自外出。由于八个月的孕妇体重增加很大，走路往往很不平稳，因此绝不要独自外出，一定要有家人陪同才行。
如果有条件尽量住在方便的一楼。因为孕妇爬楼很危险，如果不小心滑到就麻烦了，因此怀孕八个月尽量住在一楼比较好。
在饮食上，孕妇在八个月要均衡饮食，这时候宝宝成长很快，各方面营养需求很高，孕妇不要挑食偏食，以免宝宝营养不良
在穿衣方面。八个月孕妇肚子很大了，一定要穿宽松的上衣和裤子，避免穿过紧的裤子，那样不利于宝宝的正常发育。
适量的活动。八个月的孕妇要做好临产的准备了，想顺产就要适当的做些活动，比如饭后在家人的陪伴下散步等等。
下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。
上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担；
在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。
坐...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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