孕晚期需注意一些细节
到了孕晚期，孕妈妈更要加倍注意一些禁忌，来迎接一个健康的宝宝。那么，准妈妈有必要学习一下孕晚期注意事项。
孕晚期是28－40周。
（1）孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28－36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。
（2）加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。
（3）控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。
（4）学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。
（5）有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。
A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2－3次（每次宫缩30秒以上）；
B、阴道流水或血；
C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；
D、37周前出现有规律或无规律宫缩；
E、预产期已超过10天。
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2015-09-25
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