每位孕妇都十分珍爱自己腹中的胎儿,想方设法保护其健康成长。可是,由于整个孕期长达280天,对胎儿造成危害的可能因素又很多,孕妇们往往不知由何入手。下面介绍一种比较简便又实用的胎儿分段保健法。
初期保护的重点:防流产防畸胎
妊娠期内的前3个月为妊娠早期,即初期,对胎儿保护的重点是防流产和防畸胎。流产的预防在于防止跌跤,不干重体力活儿,特别是挑、抬、扛、提重物,更不要挤压腹部,不做剧烈运动。性生活应格外谨慎,最好暂时中止。若出现阴道流血、腰痛、小腹痛应及早就医,但切忌滥用药物盲目保胎,对自然流产(无明显诱因而发生的)应采取任其自然的态度。
防畸胎的主要措施
不滥用药物,不随便做放射治疗,不密切接触农药等有害有毒物质,认真做好病毒性感染的预防,尤其是风疹、巨细胞病毒、乙型肝炎疾病的预防。
中期保护的重点:合理营养
妊娠第4~7个月为妊娠中期,胎儿相对比较安全,正处于旺盛生长发育阶段,要求提供充足、齐全的各种营养素。因此,要求孕妇吃得越杂越好...[ 查看全文 ]