孕妈妈日常全方位防辐射攻略
各种家电在带给人们便利的同时，也带来了辐射，电脑、电视、微波炉、复印机……这些日常用品的辐射让各位准妈妈防不胜防。怎样才能帮助准妈妈全方位防辐射呢？我们一起来关注。
一、孕妇防辐射要常吃这些食物
准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。来看看下面孕妇防辐射的食疗方法都有哪些吧：
1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
上榜关键词：硒
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
推荐食谱：黑芝麻糊
芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。
2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
上榜关键词：番茄红素
这些红色水果富含一种...[ 查看全文 ]
2015-09-25
标签:
