孕妇游泳的好处与坏处
孕妇游泳有哪些好处？
孕妇可以游泳吗？
怀孕期间可以游泳吗？
孕妇可以游泳吗？游泳是比较适合孕妇的运动
孕期多“泡水”分娩更轻松
一直以来，孕妇游泳是被劝阻的。人们认为，冷水会引起子宫收缩，造成流产、早产。孕妇接触冷水还会使末梢毛细血管收缩，血压上升，并导致妊娠中毒症。空军总医院妇产科主任医师王玢告诉记者，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，孕妇游泳有很多好处。
孕妇游泳的好处：
1. 孕妇在水中体位的变化，有利于纠正胎位，促进顺产。
2. 增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。
3. 经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。
4. 可改善情绪，减轻妊娠反应，减少孕期头痛，对胎儿神经系统的发育也有良好的影响...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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