南瓜汤.怎样做 南瓜汤.的家常做法

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  奶油南瓜汤的家常做法 奶油南瓜汤怎样做？

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 黄油 汤

  奶油南瓜汤 1.橄榄油入锅，用中火加热，然后放入洋葱，煸炒至呈金黄色。 2.将3 1/2个苹果去皮，去芯，切片，与南瓜、马铃薯、咖喱粉、姜粉、盐和玉桂一同放入锅中，倒入720毫升水，加盖以小火煮30分钟，至南瓜变软。 3.把混合物倒入食物调理机，搅打至糊状，倒回锅中，加入牛奶调匀，用小火煮至热透。 4.将余下的1/2个苹果（不去皮）切成薄片。把汤舀入4个大杯或汤碗中，上面放置腰果和苹果片，即可上...[ 查看全文 ]

  btbtchao

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  南瓜汤的做法 南瓜汤家常的做法

  标签：南瓜汤 南瓜 洋葱

  绿豆南瓜汤 1、绿豆淘洗干净，加水浸泡30分钟。 2、坐锅点火，加水，倒入泡过的绿豆煮开。 3、南瓜去皮及瓤，洗净，切块备用。 4、待绿豆煮到开花后，倒入南瓜续煮至南瓜浮起来即可盛出。 五仁南瓜汤圆 1、南瓜煮熟，与糯米面和好。 2、馅子放在一起搅拌好，注意必须都是熟的，不熟的，就用干锅炒一下。 3、汤圆包好，入锅煮熟。吃吧！就不要炸了，营养过于丰富了。呵呵。 南瓜汤 1. 把上...[ 查看全文 ]

  岛屿Coco

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  怎样做南瓜汤好吃 南瓜汤的做法

  标签：南瓜汤 南瓜

  绿豆薏米南瓜汤 绿豆：100克 薏米：30克 南瓜：100克 土冰糖：5块 水：5碗 1. 薏米洗净，提前浸泡1-2小时； 2. 绿豆洗净，南瓜洗净削皮切块； 3. 将水倒入砂锅煮沸，放入绿豆和薏米，小火煮30分钟，至绿豆和薏米微烂； 4. 加入南瓜和冰糖，煮至南瓜微烂即可食用。 功效： 消暑益气、清热解毒、美白润肤。 绿豆南瓜汤 1、绿豆清水洗净。 2、趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀...[ 查看全文 ]

  五星级土豆1

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  南瓜汤的家常做法 南瓜汤的做法

  标签：南瓜汤 橄榄油 南瓜

  山药南瓜汤 1.戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以。 2.把以上材料放到锅里，一次加足冷水，煮熟。加红糖，再次煮开即可。 绿豆薏米南瓜汤 绿豆：100克 薏米：30克 南瓜：100克 土冰糖：5块 水：5碗 1. 薏米洗净，提前浸泡1-2小时； 2. 绿豆洗净，南瓜洗净削皮切块； 3. 将水倒入砂锅煮沸，放入绿豆和薏米，小火煮30分钟，至绿...[ 查看全文 ]

  陪我的还有谁

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  奶油南瓜汤的家常做法 奶油南瓜汤怎样吃

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 黄油 南瓜汤

  奶油南瓜浓汤 1.南瓜去皮去籽 2.切薄片 3.微波高火5分钟 4.加入160G牛奶 5.15G淡奶油搅拌均匀 6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥 小诀窍 可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油.南瓜是很有益身体健康的食物哦! 奶油南瓜汤 1. 将南瓜去皮，切小粒。炒锅做热，溶解黄油，加入洋葱粒，炒5分钟至软身。 2. 加入南瓜及上汤，煮沸后用文...[ 查看全文 ]

  好好学习阿浩哥

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  奶油南瓜汤的做法 怎样做奶油南瓜汤

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 黄油 南瓜汤

  香草奶油南瓜汤 1.日本小南瓜混合淡奶油放入搅拌机搅拌3次左右成糊状。 2.最好用筛子过滤一次后放入锅内烧开，加入盐以及鸡精调味即可。 3.撒欧芹即可开吃。 奶油南瓜汤 1、南瓜去皮，切成块；洋葱切成丝。 2、取黄油将洋葱丝炒香，投入南瓜块、玉桂粉，翻炒后加入鸡汤，用大火烧开，再改用小火煨至南瓜块酥烂。 3、用粉碎机将汤汁连南瓜块粉碎一遍。 4、粉碎后的南瓜汤回锅烧滚，加入奶油和盐...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  怎样做绿豆南瓜汤 绿豆南瓜汤的做法

  标签：绿豆

  南瓜绿豆薏米汤 1、绿豆洗净，加入少量盐后搅拌放置3分钟； 2、南瓜洗净后，切块放到蒸笼上蒸熟； 3、将薏米、绿豆用水冲洗后放入锅中，加入半锅水（汤水多少看个人喜好加水）煮沸10分钟后加入蒸熟的南瓜。 4、将加入的南瓜用筷子捣碎成糊，再煮30分钟加入冰糖，关火。 5、闷5分钟后可食用。 小诀窍 1、绿豆和盐搅拌目的能使绿豆熟的更快； 2、南瓜蒸熟后加入可以增加其粘稠程度 3、糖尿病人...[ 查看全文 ]

  jy05842753

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  南瓜汤的家常做法 南瓜汤如何吃

  标签：南瓜汤 橄榄油 南瓜

  绿豆薏米南瓜汤 绿豆：100克 薏米：30克 南瓜：100克 土冰糖：5块 水：5碗 1. 薏米洗净，提前浸泡1-2小时； 2. 绿豆洗净，南瓜洗净削皮切块； 3. 将水倒入砂锅煮沸，放入绿豆和薏米，小火煮30分钟，至绿豆和薏米微烂； 4. 加入南瓜和冰糖，煮至南瓜微烂即可食用。 功效： 消暑益气、清热解毒、美白润肤。 香草奶油南瓜汤 1.日本小南瓜混合淡奶油放入搅拌机搅拌3次左右成糊状。 2.最好用...[ 查看全文 ]

  i心的旋律

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  南瓜汤怎么吃 南瓜汤的家常做法

  标签：南瓜汤 橄榄油 南瓜

  南瓜汤 1. 把上述除了鲜奶油之外的所有材料倒进锅里煮，直到南瓜和马铃薯软身，熄火； 2. 如果有搅拌器的话，把锅里的全倒进搅拌机，搅拌至稠滑； 3. 完成步骤2之后，把它们倒回锅里头，加入鲜奶油，搅匀；（注意在倒进奶油后别让汤煮开） 4. 试味，按自己的口味再适当调味即可。 小提示： 由于我懒得洗搅拌器，所以在南瓜和马铃薯煮软后，手动用大勺子把它们压碎然后搅匀，不过这样做出来的...[ 查看全文 ]

  送你个欢天喜地

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  南瓜虾皮汤怎样吃 南瓜虾皮汤的家常做法

  标签：南瓜 虾皮

  南瓜藕片汤 1、南瓜洗净切开，去瓜瓤，切块。莲藕去皮切片。腊肉切片，放入沸水中汆烫一下，去盐分。 2、锅中加2大匙色拉油烧热，下入洋葱末炒香，放入腊肉拌炒均匀。 3、烹入料酒，倒入8杯清水煮沸，下入南瓜、藕片，调入精盐、味精，煮至南瓜熟烂，离火即可。 功效 润肺益气，美容养颜。 南瓜蒜蓉汤 1、南瓜去皮去瓤，洗净，切粒。 2、蒜头去衣，制成蒜蓉。 3、起油锅烧热，放入南瓜、蒜蓉...[ 查看全文 ]

  °花火残世″

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  怎样做奶油南瓜汤 奶油南瓜汤做法

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 黄油 南瓜汤

  奶油南瓜汤 1.将南瓜去皮，切小粒；洋葱切碎 2.汤锅中溶解黄油，加入洋葱粒，炒5分钟至软身 3.加入南瓜及上汤 4.煮沸后用文火煮20分钟至南瓜软身 5.用搅拌机将汤料搅烂，倒回锅中 6.加入少许盐，倒入奶油，用文火再煮熟拌匀，即可~ 奶油南瓜汤 1.橄榄油入锅，用中火加热，然后放入洋葱，煸炒至呈金黄色。 2.将3 1/2个苹果去皮，去芯，切片，与南瓜、马铃薯、咖喱粉、姜粉、盐和玉桂一同放入锅...[ 查看全文 ]

  半夜哼小曲love

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  奶油南瓜汤的做法 奶油南瓜汤家常做法

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 黄油

  奶油蒸南瓜 1.南瓜充分洗净，剖开去籽带皮切长块，备用。 2.将作法1南瓜块放入大碗中，加入所有调味料拌匀，移入水已煮滚的蒸笼中以大火蒸约20分钟即可。 奶油南瓜浓汤 1.南瓜去皮去籽 2.切薄片 3.微波高火5分钟 4.加入160G牛奶 5.15G淡奶油搅拌均匀 6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥 小诀窍 可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶...[ 查看全文 ]

  倪悦茹

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  绿豆南瓜汤的做法 绿豆南瓜汤家常做法

  标签：绿豆

  绿豆南瓜汤 1、绿豆洗净，大火煮开关小火煮10分钟左右。 2、加入切细的南瓜，再调大火煮开，关小火慢煮。注意：期间需要搅拌以免粘锅，20分钟左右即可。 绿豆炖南瓜 1、准备绿豆50克和南瓜100克，并将其洗净。 2、将南瓜切成小方块状，沥干的绿豆拌入适量盐。 3、锅里放入适量水，煮沸，放入南瓜和绿豆同煮。 4、待绿豆煮开花后，再倒入适量油即可。 南瓜绿豆薏仁粥 1.将绿豆薏米提前浸泡...[ 查看全文 ]

  快到碗里来8833

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  南瓜汤的做法 南瓜汤怎样做好吃

  标签：南瓜汤 南瓜 红豆

  绿豆南瓜汤 1、绿豆清水洗净。 2、趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。 3、南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见方的块待用。 4、锅内加水500毫升，烧开后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再煮沸。 5、将南瓜入锅，盖上锅盖，用文火煮沸约30分钟至绿豆开花，加入少许食盐调味即可。 泰式南瓜汤 1.用小火在中号汤锅里加热油和黄油。将蒜、葱、辣椒...[ 查看全文 ]

  嘿恋爱吧

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  怎样做南瓜汤 怎么做南瓜汤

  标签：南瓜汤 南瓜 洋葱 南瓜粥

  绿豆南瓜汤 1、绿豆清水洗净。 2、趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。 3、南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见方的块待用。 4、锅内加水500毫升，烧开后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再煮沸。 5、将南瓜入锅，盖上锅盖，用文火煮沸约30分钟至绿豆开花，加入少许食盐调味即可。 泰式南瓜汤 1.用小火在中号汤锅里加热油和黄油。将蒜、葱、辣椒...[ 查看全文 ]

  zt6291584

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  怎样做南瓜藕片汤好吃 南瓜藕片汤的做法

  标签：莲藕 南瓜 南瓜粥

  南瓜汤 1、南瓜去皮去瓤洗净，切小块+水煮。水至少要末过南瓜再多出一碗的量。 2、煮至南瓜熟烂。用电饭煲估计要1个小时。水的比例控制好，要煮熟的效果并保留南瓜和水是3:2的样子。 3、待稍许凉后用搅拌机打成糊状。水分多就会比较稀释，水分少了就会显得厚些。这里要的就是比较稀释像汤的口感诺。 4、可以用美美的汤碗或较深的草帽盘装饰。附上一只金属汤勺，是不是很有吃韩国菜的感觉( ⊙ o ⊙ )！...[ 查看全文 ]

  HI悍妻

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  南瓜蒜蓉汤的家常做法 南瓜蒜蓉汤怎样做好吃

  标签：南瓜 大蒜 蒜

  南瓜汤. 1、将熟南瓜蒸熟后加水、糖、盐用粉碎机粉碎成浓汁。 2、煎盘中倒入橄椒油、奶油，加入圆葱碎、西芹碎炒出香味，再加入粉碎好的南瓜浓汁、蔬菜高汤，小火炖15分钟后加入盐、糖、白胡椒粉调味，装盘放上西米旦，撒上炸面包丁即可。 小诀窍 将咸面包丁用温热油炸酥，放入汤中起到香脆作用。 南瓜汤 1、南瓜去皮去瓤洗净，切小块+水煮。水至少要末过南瓜再多出一碗的量。 2、煮至南瓜熟...[ 查看全文 ]

  jakiecool

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  南瓜藕片汤怎样做好吃 南瓜藕片汤的家常做法

  标签：莲藕 南瓜 润肺止咳

  南瓜汤 把材料都切好。 然后在一口锅里下一茶匙半的橄榄油，下洋葱和蒜蓉，洋葱炒软之后，加入辣椒和胡萝卜，中火翻炒大约1-2分钟，加盖焖一下。 九层塔洗干净切碎，同时和南瓜丁一起下锅翻炒大约3分钟，然后加水3杯（也可用鸡汤）。加盖煮滚，保持中火，煮大约20分钟。 20分钟后打开盖子，所有的材料都煮软了。用手提搅拌机搅拌顺滑。然后加盐和胡椒粉调味（胡椒粉也可上桌后才加）。加入3 tbs...[ 查看全文 ]

  HW9V1L

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  奶油南瓜汤的做法 奶油南瓜汤家常的做法

  标签：奶油南瓜汤 南瓜 牛奶

  奶油南瓜汤 1. 将南瓜去皮，切小粒。炒锅做热，溶解黄油，加入洋葱粒，炒5分钟至软身。 2. 加入南瓜及上汤，煮沸后用文火煮20分钟至南瓜软身。 3. 用搅拌机将汤料搅烂，倒回锅中。 4. 加入盐及胡椒粉，拌入鲜奶油。用文火再煮熟拌匀。 香草奶油南瓜汤 1.日本小南瓜混合淡奶油放入搅拌机搅拌3次左右成糊状。 2.最好用筛子过滤一次后放入锅内烧开，加入盐以及鸡精调味即可。 3.撒欧芹即可开吃。 ...[ 查看全文 ]

  忙忙白领

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  牛奶南瓜汤的家常做法 牛奶南瓜汤的做法

  标签：南瓜 鲜奶 南瓜汤

  南瓜牛奶营养布丁 1、先将南瓜蒸熟，取出瓤，用勺子碾成泥。 2、将琼脂用水和牛奶，蒸融化，一定要完全融化。 3、将融化的琼脂加入南瓜泥和白糖，充分搅拌。 4、倒入模具中，放凉，最好在冰箱里冷藏一下，效果更好。 5、直接食用即可，也可根据个人喜好，洒上牛奶或者果酱。 小诀窍 温馨小提示：南瓜、牛奶、白糖的用量依据个人喜好，南瓜是上色、提香用的，牛奶只为提香，也可不放，琼脂一定不...[ 查看全文 ]

  松野雪海

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