这段时间里,与其紧张、激动、不安,不如静下来,检查临产前的各种准备是否就绪,温习一遍关于分娩的知识和技巧,看看是否对生产过程中的各类情况心中有数。这些准备工作就绪,孕妈妈就会满怀信心地迎接分娩过程的来临。
一、临产前的物质准备
多数孕妈妈产前都会大致了解临近分娩必须做的物质准备工作,分娩前准备得越充分、越周密,越有利于顺利分娩和孕后母婴生活。
1.产前衣物、用品。
CD机+MP3+图书:阵痛间隙,放松精神,分散自己的注意力。
证件文档:身份证、保健卡、医疗保险证,记录有关本人平时身体健康情况的病历、孕期保健手册、献血证。
个人用品:洗漱用品和餐具。
巧克力:分娩时阵痛稍缓解时,及时为自己补充能量。
笔和记事本:住院期间记事用。
照相机或家用摄像机:记录分娩过程和状态,长久保存重要的历史时刻。
2.产后用品提前准备
棉拖鞋或旅游鞋;纸内裤;纯棉质哺乳内衣;较厚的袜子;习惯用的浴巾;靠垫2~3个;吸奶器;...[ 查看全文 ]