位于日月山下的青海湖,是我国最大的内陆咸水湖。古代称为“鲜水”、“西海”、“卑禾羌海”。蒙语叫“库库诺尔”,藏语叫“错温波”,皆为“青色的海”之意。湖面海拔3106米,面积4456平方公里,环湖周长360公里,平均水深19米。水色青绿,宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原之上。湖面群峰环绕,雪山倒影,烟波洁淼,碧波连天。水中游鱼欢跃,湖上鸟儿翱翔。湖滨是水草丰美的大草原,夏季的草原,野花争艳;环湖如画的农田,麦浪翻滚,菜花飘香;点点帐蓬,群群牛羊,生机勃勃,充满着诗情画意,犹如一幅美丽的天然画卷。神奇的海心山位于青海湖心偏南,距南岸30公里,东西长2.3公里,南北宽800米,面积1平方公里,山顶高出湖面约10米,地势平坦,水草茂盛,四周环水,好似仙境,很早就有人在岛上修行。据传该岛盛产“龙驹”,隋炀帝派人在这里牧马,“以求龙驹”。其实“龙驹”就是环湖区所产的名马。
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