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汗蒸跟桑拿有什么区别

汗蒸和桑拿的区别:温度

  1.桑拿温度:可达到60-70摄氏度,人在这样的环境中只能停留5-10分钟,时间过长就会感到胸闷,气短。

  2.汗蒸温度:温度在42-45摄氏度左右,科学汗蒸时间为40-60分钟,而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷,呼吸会很顺畅。

汗蒸跟桑拿有什么区别

汗蒸和桑拿的区别:排汗原理

  1.桑拿排汗原理:利用高温水蒸气从外部作用于皮肤,向身体内传导热量,强制性打开汗腺排汗,属于缺氧的排汗。

  2.汗蒸排汗原理:利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体,改善人体微循环,增强人体的新陈代谢,平衡人体酸碱度和补充人体生物电,在排汗的同时把...[ 查看全文 ]

2017-01-09 标签:

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