孕妈妈产前需要具备的5个心态
就要生产了，很多妈妈免不了的有些心慌，产前准备很重要，而产前的准备不仅仅指物质上的准备，更需要心理上的准备，那么，产前应具备什么样的心态呢？
孕妈妈怀孕已经10个月了，马上要临产，为了宝宝能顺利出生，孕在临产前要保持良好的心态，注意做到下面这五方面。
心态一：不要怕
很多孕妈妈对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100010，一般不会出现意外。
心态二：不要太劳累
临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄锐，准备全力以赴地进入临产过程。
心态三：不要粗心大意
妊娠末期不可粗心大意，要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。
心态四：不要过度担忧
临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵...[ 查看全文 ]
2015-10-09
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